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Agedashi Nasu

Agedashi Nasu

Zartschmelzende Auberginen mit einem butterweichen Kern, umhüllt von einer hauchdünnen Knusperschicht, die sich herrlich mit dem aromatischen Dashi-Sud vollsaugt. Ein perfektes Gleichgewicht zwischen der Reichhaltigkeit des Frittierens und den tiefen, salzigen Noten der Sauce.

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15min
Vorbereitung
15min
Kochen
Mittel
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

506
Kalorien
6g
Proteine
24g
Kohlenhydrate
42g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 3 piece
    Aubergine
    ~43 cal/pro Portion
    (in eingeritzten Stücken)
  • 300 ml
    Dashi-Brühe
    ~10 cal/pro Portion
    (flüssig)
  • 3 tbsp
    Sojasauce
    ~6 cal/pro Portion
  • 3 tbsp
    Mirin
    ~15 cal/pro Portion
  • 50 g
    Kartoffelstärke
    ~44 cal/pro Portion
    (zum Bestäuben)
  • 1000 ml
    Sonnenblumenöl
    ~2250 cal/pro Portion
    (zum Frittieren)
  • 2 piece
    Frühlingszwiebel
    ~4 cal/pro Portion
    (in feinen Ringen)
  • 5 g
    Bonitoflocken
    ~4 cal/pro Portion
    (zum Garnieren)
  • 100 g
    Koreanischer Rettich
    ~5 cal/pro Portion
    (gerieben und abgetropft)
  • 20 g
    Frischer Ingwer
    ~4 cal/pro Portion
    (fein gerieben)

Allergene

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Anleitung

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  1. Vorbereitung der Auberginen

    Die Auberginen längs halbieren und dann in etwa 4 cm lange Stücke schneiden. Die Haut kreuzweise in einem feinen Gittermuster einritzen, ohne das Fruchtfleisch zu durchtrennen: So dringt die Hitze besser ein und die Schale wird wunderbar zart.

    10 min
  2. Den Sud ansetzen

    In einem kleinen Topf Dashi-Brühe, Sojasauce und Mirin vermengen und zum Köcheln bringen. Die Flüssigkeit sollte dunkel glänzen und ein rauchig-süßes Aroma verströmen. Den Sud warm halten.

    5 min
  3. Panieren und Frittieren

    Das Öl auf 170 °C erhitzen. Die Auberginenstücke rundherum in Kartoffelstärke wenden und überschüssiges Mehl leicht abklopfen. Im heißen Öl frittieren, bis die Farbe der Haut leuchtet und das Innere bei leichtem Druck mit der Küchenzange nachgibt.

    15 min
  4. Anrichten

    Die frittierten Auberginen in Portionsschälchen anrichten. Den heißen Sud seitlich angießen, bis die Stücke etwa zur Hälfte darin liegen. Mit geriebenem Rettich, frischem Ingwer, Frühlingszwiebelringen und Bonitoflocken garnieren, die durch die aufsteigende Hitze verführerisch „tanzen“.

    5 min

Chef-Tipps

  • Tupfen Sie die Auberginen nach dem Schneiden absolut trocken, da die Stärke sonst unschön verklumpt.
  • Das Öl muss die richtige Temperatur haben: Wenn es beim Hineingeben nicht sofort kräftig sprudelt, saugt sich das Gemüse mit Fett voll.

Lagerung

Dieses Gericht ist nicht zum Aufbewahren geeignet. Es sollte sofort serviert werden, um den Kontrast zwischen der knusprigen Panade und dem flüssigen Sud voll auszukosten.

4.4
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Agedashi Nasu | FoodCraft