Einfach
Kachumber-Salat
49 kcal
2g
15 min
schnell laktosefrei Anti-Cholesterin Rezepte
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Einfach
Traditioneller Coleslaw – knackig & cremig
250 kcal
3g
20 min
Einfach
Bruschetta mit Tomaten und Basilikum
377 kcal
8g
20 min
Einfach
In Knoblauch sautierter Brokkoli
147 kcal
4g
18 min
Einfach
Kichererbsensalat auf französische Art
596 kcal
26g
15 min
Mittel
Thunfisch-Tataki im Sesammantel
414 kcal
39g
25 min
Einfach
PB&J-Sandwich
331 kcal
9g
15 min
Einfach
Cremiger Hummus
254 kcal
8g
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Einfach
Schnelle hausgemachte Croutons
108 kcal
3g
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Einfach
Wakame-Gurken-Salat
85 kcal
2g
15 min
Mittel
Falafel nach französischer Art
531 kcal
29g
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Einfach
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Einfach
Pad Krapow (Thailändisches Basilikum-Hähnchen)
282 kcal
27g
25 min
Mittel
Mango-Garnelen
303 kcal
35g
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Einfach
Klassisches Beef Bulgogi
437 kcal
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Einfach
Grüner Blattsalat mit Senfvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Einfach
Eingelegte Kapern
11 kcal
1g
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Einfach
Lahanosalata
201 kcal
2g
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Einfach
Chwinamul
131 kcal
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Einfach
Knackiges Wok-Gemüse in würziger Sojasauce
143 kcal
5g
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Mittel
Soba Gashi
224 kcal
5g
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Einfach
Aromatischer Sesamreis
392 kcal
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Einfach
Bokkeum-myeon
519 kcal
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Einfach
Knusprige Spinat-Tofu-Pfanne
356 kcal
21g
25 min