Einfach
Knusprige hausgemachte Chicken Nuggets
622 kcal
36g
30 min
schnell laktosefrei an Diabetes angepasst Rezepte
428 Rezepte
Einfach
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
272 kcal
15g
15 min
Mittel
Zartes Rindfleisch mit knackigen Zuckerschoten
346 kcal
24g
30 min
Einfach
Amerikanischer Meeresfrüchtesalat
384 kcal
33g
20 min
Mittel
Lachs Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Mittel
Scharfe Tofu-Bällchen
411 kcal
17g
30 min
Mittel
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Einfach
Nordafrikanischer Backfisch in würziger Kruste
756 kcal
48g
30 min
Mittel
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
20 min
Einfach
Vietnamesische Zucchini-Pfanne mit Knoblauch und Fischsauce
112 kcal
3g
16 min
Einfach
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Einfach
Pasta mit Thunfisch
675 kcal
31g
25 min
Einfach
Charrerías
585 kcal
26g
25 min
Mittel
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Einfach
Würziger Chili-Basilikum-Tofu
235 kcal
17g
30 min
Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
Einfach
Glasiertes Sesam-Rindfleisch
467 kcal
30g
25 min
Einfach
Gegrilltes Pitabrot mit Knoblauch und Thymian
396 kcal
8g
11 min
Einfach
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
Einfach
Frischer Koriandersalat
87 kcal
3g
12 min
Einfach
Thailändischer Rindfleischsalat
238 kcal
24g
25 min