Mittel
Vietnamesischer Quallensalat
200 kcal
11g
30 min
schnell laktosefrei an Diabetes angepasst Rezepte
429 Rezepte
Einfach
Orangen-Zimt-Salat
134 kcal
2g
15 min
Mittel
Mực xào (Vietnamesische Tintenfisch-Pfanne mit Ananas und Staudensellerie)
263 kcal
24g
30 min
Einfach
Cecina de León mit Olivenöl und Mandeln
417 kcal
41g
15 min
Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
Einfach
Gegrillte Pimientos de Padrón
141 kcal
4g
15 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
Nộm rau muống (Vietnamesischer Wasserspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Einfach
Portugiesische frittierte Calamari
545 kcal
25g
30 min
Einfach
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Einfach
Phad Thua Ngow (Gebratene Sojasprossen mit Schweinebauch)
360 kcal
13g
25 min
Einfach
Klassischer Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Einfach
Thailändischer Garnelensalat mit Röstaromen
202 kcal
29g
25 min
Einfach
Thailändischer Rindfleischsalat (Yam Nuea)
359 kcal
29g
30 min
Mittel
Zartes Rindfleisch mit Paprika
465 kcal
34g
30 min
Einfach
Sautierte Ingwer-Garnelen
268 kcal
31g
25 min
Mittel
Garnelen-Tempura
287 kcal
13g
30 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Einfach
Knoblauchgarnelen (Gambas al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Einfach
Zartes Schweinefleisch mit knackiger Paprika
368 kcal
28g
30 min
Einfach
Ensalada de Garbanzos – Spanischer Kichererbsensalat
668 kcal
31g
25 min
Einfach
Rosmarin-Farinata
452 kcal
17g
30 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Einfach
Knackiger Sojasprossensalat mit Knoblauch
136 kcal
8g
12 min