
Mapo Tofu
Seidige Tofuwürfel, die in einer ziegelroten, sämig-scharfen Sauce baden. Knusprig angebratenes Schweinehack bildet den perfekten Kontrast zum zartschmelzenden Soja.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 400 gFester Tofu~144 cal/pro Portion(in Würfel geschnitten)VeganGluten-free
- 150 gSchweinehackfleisch~99 cal/pro Portion(frisch)Gluten-free
- 3 pieceKnoblauch~3 cal/pro Portion(fein gehackt)VeganGluten-free
- 1 tbspSchwarze Bohnensauce~4 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tbspSojasauce~2 cal/pro PortionVegan
- 1 tspWeißer Zucker~5 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tbspMaisstärke~14 cal/pro Portion(in etwas Wasser angerührt)VeganGluten-free
- 1 tspSichuanpfeffer~4 cal/pro Portion(geröstet und zerstoßen)VeganGluten-free
- 2 pieceFrühlingszwiebel~4 cal/pro Portion(in feine Ringe geschnitten)VeganGluten-free
- 2 tbspErdnussöl~67 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 200 mlMineralwasserVeganGluten-free
- 2 tbspFermentierte Chilipaste (Doubanjiang)~9 cal/pro Portion(bei Bedarf grob gehackt)VeganGluten-free
- 15 gFrischer Ingwer~3 cal/pro Portion(fein gehackt)VeganGluten-free
Allergene
Anleitung
0/4Tofu vorbereiten
Den Tofu in etwa 2 cm große Würfel schneiden. Diese für 1 Minute in kochendes Salzwasser geben, damit sie beim späteren Kochen formstabil bleiben und nicht zerbrechen, dann vorsichtig abtropfen lassen.
5 minFleisch scharf anbraten
Das Schweinehackfleisch in einem heißen Wok mit Erdnussöl unter Rühren anbraten. Das Fleisch sollte goldbraun und knusprig werden, bis das Eigenfett vollständig ausgetreten ist.
5 minAromen entfalten
Gehackten Knoblauch, Ingwer, schwarze Bohnensauce und Doubanjiang hinzufügen. Alles rühren, bis sich das Öl tiefrot färbt und der herrliche Duft die Küche erfüllt.
2 minKöcheln und binden
Wasser und Sojasauce angießen. Die Tofuwürfel vorsichtig hinzugeben und 3 Minuten sanft köcheln lassen. Mit der angerührten Speisestärke binden, bis die Sauce den Löffel samtig umschließt. Mit Sichuan-Pfeffer und Frühlingszwiebeln vollenden.
5 min
Chef-Tipps
- •Den Tofu niemals mit dem Pfannenwender rühren; schwenken Sie stattdessen den Wok, damit die Würfel unversehrt bleiben.
- •Die Sauce sollte glänzen und eine sämige Konsistenz haben. Falls sie zu flüssig ist, noch ein wenig mehr Stärkewasser hinzufügen.
- •Der Sichuan-Pfeffer wird erst ganz zum Schluss über das Gericht gegeben, um sein typisches, betäubendes Aroma zu bewahren.
Lagerung
Im Kühlschrank bis zu 48 Stunden haltbar. Zum Aufwärmen vorsichtig mit einem Schuss Wasser in einem Topf erhitzen.