Einfach
Spanische Wurstplatte mit Pan con Tomate
738 kcal
35g
20 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst spanisch Rezepte
173 Rezepte
Einfach
Sangre de Cerdo (Spanisches gebratenes Schweineblut mit Zwiebeln)
301 kcal
24g
50 min
Einfach
Pechuga de Pavo – Saftige Putenbrust aus dem Ofen
476 kcal
51g
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Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Mittel
Dorade in der Salzkruste
1070 kcal
66g
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Einfach
Tintenfisch auf andalusische Art
769 kcal
35g
25 min
Einfach
Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate
412 kcal
20g
12 min
Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
Einfach
Ensalada de Garbanzos – Spanischer Kichererbsensalat
668 kcal
31g
25 min
Mittel
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Einfach
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Mittel
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
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Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Einfach
Spanische Montaditos
327 kcal
15g
20 min
Mittel
Cremiges Turrón-Eis
352 kcal
10g
35 min
Einfach
Spanischer Bohneneintopf mit Chorizo
676 kcal
33g
105 min
Einfach
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Einfach
Mero al Horno – Spanischer Zackenbarsch aus dem Ofen
706 kcal
62g
65 min
Einfach
Tostadas mit Tomate
540 kcal
14g
15 min
Mittel
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
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Mittel
Tarta de Frutas
436 kcal
10g
60 min
Mittel
Morcilla de Burgos
747 kcal
41g
105 min
Mittel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Einfach
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
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