Mittel
Pastel de Tres Leches
578 kcal
14g
50 min
mediterran an Schilddrüsenunterfunktion angepasst spanisch Rezepte
120 Rezepte
Einfach
Spanischer Tomatenreis
420 kcal
7g
40 min
Mittel
Spanischer Wolfsbarsch in der Salzkruste
151 kcal
27g
55 min
Einfach
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Einfach
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Einfach
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Einfach
Spanischer Röstpaprika-Salat
187 kcal
2g
60 min
Einfach
Zucchini-Tortilla
374 kcal
13g
40 min
Einfach
Pan Tumaca mit Serrano-Schinken
410 kcal
17g
15 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
3g
25 min
Mittel
Calçots mit Romesco-Sauce
903 kcal
16g
50 min
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Mittel
Coca de Llavanera
648 kcal
14g
60 min
Mittel
Spanische Meereskrabben – Cangrejos de Mar
522 kcal
51g
50 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Mittel
Sopa de Marisco – Spanische Meeresfrüchtesuppe
514 kcal
53g
70 min
Mittel
Galicischer Oktopus (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Mittel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Einfach
Majarete
661 kcal
12g
35 min
Mittel
Seehecht nach Koskera-Art
436 kcal
44g
35 min
Mittel
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Mittel
Spanische Tortilla
688 kcal
13g
50 min