Einfach
Spanischer Tomatenreis
420 kcal
7g
40 min
mediterran an Schilddrüsenunterfunktion angepasst spanisch Rezepte
120 Rezepte
Einfach
Zucchini-Tortilla
374 kcal
13g
40 min
Einfach
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Mittel
Leche Frita
352 kcal
9g
35 min
Mittel
Spanische Zwiebel-Tortilla
705 kcal
14g
60 min
Einfach
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Mittel
Galicischer Oktopus (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Einfach
Spanische Kaffeetorte
537 kcal
14g
40 min
Mittel
Coca de Llavanera
648 kcal
14g
60 min
Mittel
Spanischer Wolfsbarsch in der Salzkruste
151 kcal
27g
55 min
Einfach
Arroz con Leche – Cremiger spanischer Milchreis
489 kcal
13g
55 min
Mittel
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Einfach
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Mittel
Kabeljau auf baskische Art (Bacalao a la Vizcaína)
984 kcal
131g
80 min
Mittel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Mittel
Bacalao Guisado
797 kcal
103g
65 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate
412 kcal
20g
12 min
Einfach
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Einfach
Spanischer Mangold mit Kichererbsen
568 kcal
24g
40 min
Mittel
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Mittel
Cannelloni mit Spinatfüllung und Béchamelsauce
711 kcal
27g
70 min