Mittel
Marokkanische Rfissa mit Hähnchen und Linsen
1418 kcal
81g
115 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Hauptgerichte
829 Rezepte
Einfach
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
272 kcal
15g
15 min
Mittel
Marokkanische Lamm-Tajine mit Backpflaumen und Mandeln
995 kcal
50g
110 min
Mittel
Saftige Hähnchen-Tagine mit Salzzitronen und Oliven
585 kcal
35g
70 min
Mittel
Traditionelles Maori-Hangi
1098 kcal
75g
405 min
Mittel
Lomo Saltado
1174 kcal
44g
35 min
Mittel
Pierogi Ruskie
1082 kcal
36g
75 min
Einfach
Almeirão mit weißen Bohnen
520 kcal
24g
40 min
Einfach
Almôndegas com Arroz – Portugiesische Hackbällchen mit Reis
865 kcal
25g
60 min
Mittel
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Mittel
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Mittel
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Mittel
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Mittel
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Einfach
Bacalhau à Gomes de Sá
1157 kcal
109g
75 min
Mittel
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Einfach
Der ultimative BLT-Klassiker
895 kcal
31g
20 min
Mittel
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Mittel
Rindfleisch nach Alentejo-Art mit Muscheln
730 kcal
59g
65 min
Einfach
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Mittel
Herzhafter grüner Bohneneintopf mit Rindfleisch
767 kcal
51g
110 min
Einfach
Dicke Bohnen auf portugiesische Art
552 kcal
37g
60 min
Mittel
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Mittel
Herzhafter Kichererbsentopf mit zartem Rindfleisch
1047 kcal
67g
110 min
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