Mittel
Manakeesh mit Za'atar und Käse
954 kcal
25g
35 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Hauptgerichte
829 Rezepte
Mittel
Traditionelle Lamm-Mrouzia mit Rosinen und Mandeln
1354 kcal
61g
180 min
Einfach
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Mittel
Neapolitanische Pizza
1257 kcal
40g
50 min
Einfach
Orientalisch gewürzte Hackfleisch-Pasta
955 kcal
48g
40 min
Einfach
Orientalische Pasta mit würzigem Lamm
986 kcal
41g
35 min
Mittel
Orientalisch gefüllte Kartoffeln
724 kcal
23g
90 min
Mittel
Kabuli Palaw mit Lamm
1467 kcal
58g
130 min
Mittel
Türkische Pide mit Lamm und Paprika
860 kcal
34g
55 min
Mittel
Lamm-Sfiha
906 kcal
34g
55 min
Einfach
Würzige Gemüse-Tajine
560 kcal
19g
65 min
Einfach
Gemüse-Berkoukes
809 kcal
24g
65 min
Mittel
Chorba Frik – Traditionelle orientalische Lammsuppe
590 kcal
29g
80 min
Mittel
Spinat-Parmesan-Gnocchi
534 kcal
17g
60 min
Einfach
Milch-Couscous
811 kcal
24g
40 min
Mittel
Tunesische Frikassee
750 kcal
30g
70 min
Mittel
Mole de Olla
652 kcal
48g
150 min
Mittel
Tunesischer Bohneneintopf (Marqa)
683 kcal
38g
90 min
Einfach
Traditionelles tunesisches Mezze
644 kcal
29g
50 min
Mittel
Mhadjeb
753 kcal
18g
75 min
Mittel
Gefüllte Miesmuscheln mit orientalischem Gewürzreis
446 kcal
31g
65 min
Mittel
Mouloukhia mit Rindfleisch
647 kcal
30g
260 min
Einfach
Pasta auf maghrebinische Art
716 kcal
25g
40 min
Mittel
Gemüse-Pastilla mit Trockenfrüchten und Mandeln
787 kcal
26g
80 min
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