
Gemüse-Pastilla mit Trockenfrüchten und Mandeln
Eine hauchdünne, goldbraun gebackene Filoteig-Kruste, die beim ersten Bissen verführerisch knackt und ein Herz aus zartem Gemüse und gerösteten Mandeln preisgibt. Der warme Duft von Ras el-Hanout und Zimt verschmilzt harmonisch mit der feinen Süße der Trockenfrüchte.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 8 pieceFiloteig~133 cal/pro Portion(im Ganzen)Vegan
- 80 gSüßrahmbutter~150 cal/pro Portion(geschmolzen)Gluten-free
- 2 pieceGelbe Zwiebel~27 cal/pro Portion(in feine Streifen geschnitten)VeganGluten-free
- 3 pieceKarotte~14 cal/pro Portion(fein gewürfelt)VeganGluten-free
- 2 pieceZucchini~20 cal/pro Portion(fein gewürfelt)VeganGluten-free
- 200 gKichererbse~175 cal/pro Portion(gegart und abgetropft)VeganGluten-free
- 3 pieceEi~53 cal/pro Portion(verquirlt)Gluten-free
- 60 gMandeln mit Haut~95 cal/pro Portion(geröstet und grob gehackt)VeganGluten-free
- 40 gRosinen~32 cal/pro Portion(eingeweicht)VeganGluten-free
- 1 tbspRas el-Hanout~14 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tspZimtpulver~3 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 2 tbspGlatte Petersilie~3 cal/pro Portion(fein gehackt)VeganGluten-free
- 2 tbspFrischer Koriander~2 cal/pro Portion(fein gehackt)VeganGluten-free
- 2 tbspOlivenöl extra vergine~67 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pinchWeißer Zuckeroptional(zum Bestäuben)VeganGluten-free
Allergene
Anleitung
0/6Zwiebeln anschwitzen
In einer Pfanne mit Olivenöl die fein gewürfelten Zwiebeln und den Knoblauch glasig dünsten, bis sie weich sind und eine leicht goldene Farbe annehmen.
8 minGemüse garen
Die gewürfelten Karotten und Zucchini hinzufügen. Mit Ras el-Hanout, Ingwer und Zimt verfeinern. Alles bei mittlerer Hitze schmoren lassen, bis das Gemüse gar, aber noch nicht zu weich ist.
15 minDie Füllung binden
Kichererbsen, Rosinen und die gehackten Kräuter unterrühren. Die verquirlten Eier dazugeben und unter ständigem Rühren stocken lassen, bis sie die Masse binden. Die Füllung sollte am Ende trocken sein, ohne überschüssige Flüssigkeit in der Pfanne.
5 minFür den Biss sorgen
Die Mandeln in einer fettfreien Pfanne goldbraun rösten, danach mit einem Messer grob hacken, um die knackige Textur zu bewahren.
5 minDie Pastilla schichten
Die Filoteigblätter großzügig mit geschmolzener Butter bestreichen. Vier Blätter überlappend in eine runde Form legen, sodass die Ränder über den Rand hängen. Die Füllung hineingeben, mit Mandeln bestreuen und mit den restlichen vier Blättern abdecken. Die überstehenden Ränder nach innen klappen, um die Pastilla fest zu verschließen.
10 minBacken und Vollenden
Bei 180 °C goldgelb und kross backen. Nach dem Backen für den perfekten geschmacklichen Kontrast mit einer feinen Prise Puderzucker und Zimt bestäuben.
20 min
Chef-Tipps
- •Sparen Sie nicht mit der Butter zwischen den einzelnen Filoteig-Schichten – sie ist das Geheimnis für ein Gebäck, das beim Hineinbeißen förmlich singt.
- •Die Füllung muss vor dem Schichten wirklich trocken sein, sonst weicht der Teig durch und verliert seine wunderbare Knusprigkeit.
Lagerung
Hält sich bis zu 2 Tage im Kühlschrank. Zum Aufwärmen unbedingt für 10 Minuten bei 160 °C in den Ofen geben, damit der Teig wieder schön kross wird.