Mittel
Pozole Blanco
720 kcal
66g
150 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Hauptgerichte
829 Rezepte
Mittel
Rotes Pozole mit Schweinefleisch
893 kcal
36g
190 min
Einfach
Croque Madame mit Comté
1082 kcal
48g
30 min
Mittel
Herzhafte Rinder-Enchiladas
1080 kcal
60g
60 min
Einfach
Käse-Enchiladas
973 kcal
34g
40 min
Einfach
Mexikanischer Reis mit Bohnen
946 kcal
46g
40 min
Mittel
Traditionelle Garbure
861 kcal
76g
165 min
Mittel
Hähnchen-Sopes
1483 kcal
60g
70 min
Mittel
Mexikanische Chorizo-Sopes
1061 kcal
38g
40 min
Mittel
Mexikanische Tortilla-Suppe
758 kcal
27g
60 min
Einfach
Würziges Taco-Salat-Spektakel mit Rinderhack und Cheddar
1079 kcal
55g
35 min
Mittel
Fisch-Sopes
900 kcal
37g
55 min
Mittel
Traditionelles gefülltes Suppenhuhn im Aromasud
747 kcal
83g
190 min
Einfach
Pikante Pasta-Tacos mit Rinderhack
1067 kcal
51g
45 min
Einfach
Knusprige Gemüse-Tacos mit spritziger Limette
864 kcal
25g
35 min
Schwer
Herzhafte Tamales mit Schweinefleisch und Chili
1517 kcal
74g
180 min
Mittel
Gefüllte Auberginen mit Lamm und Pinienkernen
454 kcal
18g
65 min
Mittel
Gefüllte Weinblätter mit Fleisch und Reis
963 kcal
37g
105 min
Mittel
Lamm-Chakhchoukha
1350 kcal
69g
110 min
Mittel
Hähnchen-Chikh-Eintopf
756 kcal
45g
65 min
Mittel
Falafel-Salat
998 kcal
46g
45 min
Mittel
Traditionelle Lamm-Harira mit Hülsenfrüchten
431 kcal
25g
100 min
Mittel
Cacciucco alla livornese
857 kcal
91g
90 min
Einfach
Libanesischer Linsenreis (Mjadra)
661 kcal
23g
55 min
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