
Traditionelle Elsässer Choucroute Garnie
Zartes, beinah glasiges Kraut, das die feinen Aromen des Fleisches tief in sich aufgesogen hat. Der Duft von trockenem Weißwein verschmilzt mit edlen Gewürzen, während die Würstchen bei jedem Bissen herrlich knackig aufplatzen.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 100 gGänseschmalz~225 cal/pro Portion(zerlassen)VeganGluten-free
- 2 pieceZwiebel~30 cal/pro Portion(in feine Streifen geschnitten)VeganGluten-free
- 2 pieceKnoblauch~2 cal/pro Portion(zerdrückte Zehen)VeganGluten-free
- 500 mlTrockener Weißwein~69 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 400 gGepökelter Schweinebauch~270 cal/pro Portion(am Stück)Gluten-free
- 1 pieceEisbein~196 cal/pro PortionGluten-free
- 1 pieceMorteau-Wurst~249 cal/pro PortionGluten-free
- 4 pieceStraßburger Würstchen~102 cal/pro PortionGluten-free
- 800 gKartoffel~160 cal/pro Portion(geschält)VeganGluten-free
- 2 pieceGewürznelke~1 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 2 pieceLorbeer~1 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 2 pieceThymian~4 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 10 pieceSchwarze PfefferkörnerVeganGluten-free
- 1.5 kgFrisches Sauerkraut~131 cal/pro Portion(gewaschen und gut ausgedrückt)VeganGluten-free
- 10 pieceWacholderbeeren~3 cal/pro PortionVeganGluten-free
Allergene
Anleitung
0/5Vorbereitung des Krauts
Das Sauerkraut mehrfach in lauwarmem Wasser spülen, um die überschüssige Säure zu mildern. Danach mit den Händen sehr kräftig ausdrücken; es muss vor dem Schmoren fast vollständig trocken sein.
15 minAromen anschwitzen
Das Gänseschmalz in einem großen Bräter zerlassen. Die Zwiebelscheiben darin glasig dünsten, ohne dass sie Farbe annehmen. Den zerdrückten Knoblauch erst ganz zum Schluss kurz mitgeben.
10 minSchichten und Würzen
Die Hälfte des Krauts im Topf verteilen. Darauf den Schweinebauch, die Haxe und die Gewürze (Nelken, Lorbeer, Thymian, Pfeffer und Wacholder) betten. Mit dem restlichen Kraut bündig abdecken.
5 minAblöschen und sanftes Schmoren
Mit dem trockenen Weißwein aufgießen – die Flüssigkeit sollte etwa bis zur Hälfte des Krauts stehen. Den Deckel fest verschließen und bei kleinster Hitze simmern lassen. Das Kraut ist perfekt, wenn es geschmeidig ist und der Sud einen Löffelrücken leicht überzieht.
90 minFleisch und Kartoffeln vollenden
Die Morteau-Wurst und die geschälten Kartoffeln obenauf legen. Etwa 20 Minuten vor dem Servieren die Straßburger Würstchen separat in heißem Wasser pochieren, damit sie prall bleiben und ihre Knackigkeit behalten.
30 min
Chef-Tipps
- •Salzen Sie das Kraut niemals zu Beginn; die gepökelten Fleischstücke geben während der Garzeit reichlich Salz an das Gericht ab.
- •Aufgewärmt schmeckt die Choucroute am nächsten Tag oft noch besser, wenn die Fette Zeit hatten, tief in die Fasern einzuziehen.
Lagerung
Hält sich im Topf gekühlt bis zu 3 Tage. Lässt sich zudem hervorragend einfrieren.