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Pastitsio

Pastitsio

Herzhafte Schichten aus mit Ei gebundenen Makkaroni und würzigem Rinderhack, das mit einer feinen Zimtnote eingekocht wird. Gekrönt von einer cremigen Béchamelsauce, die im Ofen eine herrlich goldbraune Kruste bildet.

0
comfort-foodtraditionalfamily-stylespicy
40min
Vorbereitung
60min
Kochen
Mittel
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

1070
Kalorien
58g
Proteine
91g
Kohlenhydrate
51g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 333.3 g
    Bucatini
    ~300 cal/pro Portion
    (im Ganzen)
  • 400 g
    Rinderhackfleisch (15 % Fett)
    ~250 cal/pro Portion
    (frisch)
  • 1.3 piece
    Gelbe Zwiebel
    ~18 cal/pro Portion
    (fein gewürfelt)
  • 1.3 piece
    Knoblauch
    ~1 cal/pro Portion
    (gehackt)
  • 266.7 ml
    Tomatensaft
    ~15 cal/pro Portion
  • 66.7 ml
    Rotwein
    ~13 cal/pro Portion
  • 1.3 tbsp
    Olivenöl extra vergine
    ~45 cal/pro Portion
  • 0.7 tsp
    Zimtpulver
    ~4 cal/pro Portion
  • 0.7 tbsp
    Oregano
    ~7 cal/pro Portion
    (getrocknet)
  • 53.3 g
    Süßrahmbutter
    ~100 cal/pro Portion
  • 53.3 g
    Weizenmehl
    ~47 cal/pro Portion
  • 0.7 L
    Vollmilch
    ~108 cal/pro Portion
  • 2 piece
    Ei
    ~35 cal/pro Portion
    (getrennt (Eigelb und Eiweiß))
  • 66.7 g
    Parmesan
    ~69 cal/pro Portion
    (gerieben)
  • 0.7 pinch
    Muskatnuss
  • 0.7 pinch
    Graues Meersalz
  • 0.7 pinch
    Gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 66.7 g
    Kefalotyri
    ~58 cal/pro Portion
    (gerieben)

Allergene

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Anleitung

0/4
  1. Zubereitung der Fleischfüllung

    Zwiebeln und Knoblauch in einer Pfanne mit Olivenöl glasig dünsten. Das Rinderhack dazugeben und bei starker Hitze krümelig anbraten, dabei mit dem Pfannenwender zerkleinern. Mit Rotwein ablöschen und den Bratensatz lösen. Tomatensaft, Zimt und Oregano hinzufügen. Bei schwacher Hitze etwa 30 Minuten einköcheln lassen, bis die Sauce schön dickflüssig ist und kaum noch Flüssigkeit austritt.

    40 min
  2. Pasta kochen

    Bucatini in reichlich Salzwasser kochen. Dabei die Garzeit um etwa 2 Minuten verkürzen, sodass sie noch sehr bissfest sind. Abgießen und etwas abkühlen lassen. Anschließend die Pasta mit zwei leicht verschlagenen Eiweißen sowie etwas Parmesan und Kefalotyri vermengen, damit die Schichten später gut binden.

    15 min
  3. Béchamelsauce zubereiten

    Eine helle Mehlschwitze herstellen, indem Sie die Butter schmelzen und das Mehl einrühren. Etwa 2 Minuten ohne Bräunung anschwitzen. Nach und nach die kalte Milch unter ständigem, kräftigem Rühren mit dem Schneebesen zugießen. Köcheln lassen, bis die Sauce den Löffelrücken überzieht. Vom Herd nehmen und Muskatnuss, den restlichen Parmesan, etwas Kefalotyri und die drei Eigelbe unterrühren.

    15 min
  4. Schichten und Backen

    Eine Auflaufform einfetten. Die Hälfte der Pasta am Boden verteilen und fest andrücken. Die Fleischsauce gleichmäßig darauf verstreichen und ebenfalls festdrücken. Mit der restlichen Pasta bedecken und die Béchamel etwa 2 cm dick als Abschluss darauf verteilen. Mit dem restlichen Kefalotyri bestreuen. Bei 180 °C ca. 45 Minuten backen, bis die Kruste goldbraun und knusprig ist.

    55 min

Chef-Tipps

  • Lassen Sie den Auflauf nach dem Backen 20 Minuten ruhen, bevor Sie ihn anschneiden. So erhalten Sie perfekte, saubere Quadrate.
  • Die Pasta niemals abschrecken; die natürliche Stärke hilft dabei, dass die Schichten im Ofen stabil bleiben.
  • Die Fleischsauce muss vor dem Schichten fast vollständig eingekocht sein, damit das Pastitsio nicht wässrig wird.

Lagerung

Hält sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage. Lässt sich ideal im Ofen bei 150 °C (mit Alufolie abgedeckt) wieder aufwärmen.

4.9
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