Einfach
Gebratener Kimchi-Reis (Kimchi Fried Rice)
1153 kcal
27g
25 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Hauptgerichte
829 Rezepte
Einfach
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Einfach
Miyukguk: Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch
178 kcal
15g
60 min
Mittel
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Mittel
Seolleongtang (Koreanische Rinderknochensuppe)
835 kcal
63g
300 min
Mittel
Klassische Tteokguk mit Rindfleisch
873 kcal
35g
70 min
Einfach
Pasta mit Auberginen
737 kcal
22g
55 min
Einfach
Pasta mit Eiern
534 kcal
24g
15 min
Einfach
Pasta mit herzhaftem Salsiccia-Brät
978 kcal
36g
35 min
Mittel
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Mittel
Nasi Lemak
999 kcal
29g
75 min
Einfach
Chorizo-Frühstücks-Burrito
1026 kcal
38g
35 min
Mittel
Spaghetti allo Scoglio – Pasta mit Meeresfrüchten
753 kcal
47g
35 min
Einfach
Herzhafte Burritos mit Rindfleisch & Kidneybohnen
943 kcal
54g
45 min
Mittel
Herzhafte Rindfleisch-Burros
870 kcal
49g
170 min
Mittel
Chiles en Nogada
1281 kcal
33g
105 min
Mittel
Schweine-Chili Verde
690 kcal
46g
115 min
Mittel
Enchiladas Verdes
878 kcal
51g
60 min
Mittel
Enchiladas de Pollo
869 kcal
46g
75 min
Schwer
Mole Poblano
1227 kcal
67g
135 min
Mittel
Hähnchen Mole Verde
1067 kcal
76g
90 min
Mittel
Gorditas mit Schweinefleisch und Chili
1608 kcal
87g
130 min
Einfach
Mexikanische Pasta-Pfanne mit Rinderhack und Chorizo
1165 kcal
65g
45 min
Mittel
Pipían Verde
837 kcal
55g
70 min
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