
Arroz con Pollo
Goldbraun gebratenes Hähnchen gebettet in zartem, nach Safran duftendem Reis. Ein besonderes Highlight ist der Pfannenboden, an dem der Reis leicht ansetzt, um eine unwiderstehliche, aromatische Kruste zu bilden.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 800 gHähnchenoberkeule~360 cal/pro Portion(in Stücke geschnitten)Gluten-free
- 300 gWeißer Reis~263 cal/pro Portion(gewaschen)VeganGluten-free
- 1 pieceGelbe Zwiebel~13 cal/pro Portion(fein gewürfelt)VeganGluten-free
- 1 pieceRote Paprika~13 cal/pro Portion(in Streifen geschnitten)VeganGluten-free
- 3 pieceKnoblauch~3 cal/pro Portion(fein gehackt)VeganGluten-free
- 2 pieceRundtomate~18 cal/pro Portion(gewürfelt)VeganGluten-free
- 3 tbspOlivenöl extra vergine~101 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tspGeräuchertes Paprikapulver~6 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pinchSafranVeganGluten-free
- 1 pinchGraues MeersalzVeganGluten-free
- 1 pinchGemahlener schwarzer PfefferVeganGluten-free
- 750 mlGeflügelbrühe~19 cal/pro Portion(heiß)Gluten-free
Anleitung
0/4Hähnchen scharf anbraten
Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Die Hähnchenteile darin rundherum anbraten, bis die Haut tiefbraun und herrlich knusprig ist. Herausnehmen und beiseitestellen.
10 minAromaten anschwitzen
Im verbliebenen Bratfett Zwiebeln, Paprika und Knoblauch glasig dünsten, ohne dass sie Farbe annehmen. Die Tomaten hinzufügen und einköcheln lassen, bis die Flüssigkeit fast vollständig verdampft ist.
8 minReis glasig dünsten
Den weißen Reis in die Pfanne geben. Gut umrühren, sodass jedes Korn mit Fett umschlossen wird und an den Rändern leicht durchscheinend wird. Mit geräuchertem Paprikapulver und Safran verfeinern.
2 minAufgießen und köcheln lassen
Das Hähnchen zurück in die Pfanne geben und mit heißer Brühe aufgießen. Einmal aufkochen lassen, dann die Hitze reduzieren. Bei geschlossenem Deckel sanft köcheln lassen, ohne umzurühren, bis der Reis die gesamte Flüssigkeit aufgenommen hat.
20 min
Chef-Tipps
- •Rühren Sie den Reis während der Garzeit keinesfalls um! Nur so bildet sich die 'Socarrat' – jene köstliche, leicht angeröstete Kruste am Pfannenboden, die dieses Gericht auszeichnet.
- •Falls der Reis am Ende noch zu viel Biss hat, geben Sie einen Schluck Brühe hinzu und lassen ihn bei ausgeschalteter Herdplatte abgedeckt noch etwa 5 Minuten ziehen.
Lagerung
Hält sich im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage. Zum Aufwärmen mit einem Schuss Wasser bei niedriger Hitze in die Pfanne geben.