
Tarta de Choclo (Herzhafte Maistarte)
Eine cremig-zarte Maisfüllung, die förmlich auf der Zunge zergeht, umhüllt von einer goldbraun gebackenen Kruste. Würziger, geschmolzener Käse setzt eine feine salzige Note, die perfekt mit der natürlichen Süße des Mais harmoniert.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 1 pieceMürbeteig~259 cal/pro Portion(küchenfertig vorbereitet)Vegan
- 500 gZuckermais~131 cal/pro Portion(abgetropft)VeganGluten-free
- 2 pieceGelbe Zwiebel~27 cal/pro Portion(in feine Streifen geschnitten)VeganGluten-free
- 3 pieceEi~53 cal/pro Portion(verquirlt)Gluten-free
- 200 mlSahne~124 cal/pro PortionGluten-free
- 100 mlVollmilch~16 cal/pro PortionGluten-free
- 100 gEmmentaler Käse~93 cal/pro Portion(gerieben)Gluten-free
- 1 tbspMaisstärke~14 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 2 tbspOlivenöl extra vergine~67 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pinchMuskatnuss~1 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pinchGraues MeersalzVeganGluten-free
- 1 pinchGemahlener schwarzer PfefferVeganGluten-free
- 250 gChoclo-Mais~42 cal/pro Portion(abgetropft)VeganGluten-free
Allergene
Anleitung
0/4Zwiebeln sanft dünsten
In einer Pfanne mit Olivenöl die Zwiebelstreifen glasig dünsten. Sie sollten weich und transparent werden, aber keine Farbe annehmen, damit keine bitteren Aromen entstehen.
10 minMaisbasis vorbereiten
Den abgetropften Zuckermais und Choclo-Mais zu den Zwiebeln geben. In einer kleinen Schale die Speisestärke in kalter Milch klumpenfrei auflösen und zusammen mit der Sahne zur Maismischung gießen. Unter Rühren köcheln lassen, bis die Sauce bindet und cremig am Löffel haftet.
5 minBinden und abschmecken
Die Pfanne vom Herd nehmen. Die verquirlten Eier, die Hälfte des Emmentalers sowie Salz, Pfeffer und eine Prise Muskatnuss unterrühren. Das Aroma der Muskatnuss sollte die Süße des Mais unterstreichen, ohne sie zu dominieren.
5 minFüllen und goldgelb backen
Eine Tarteform mit dem Mürbeteig auskleiden. Die Füllung gleichmäßig darauf verteilen und mit dem restlichen Käse bestreuen. Bei 180 °C (Ober-/Unterhitze) backen, bis der Rand knusprig ist und die Oberfläche eine appetitliche Bräunung zeigt.
35 min
Chef-Tipps
- •Falls die Füllung zu flüssig erscheint, lassen Sie sie in der Pfanne noch einen Moment länger einkochen, bevor Sie die Eier hinzufügen.
- •Gönnen Sie der Tarte nach dem Backen 10 Minuten Ruhezeit. So setzt sich die Füllung optimal und lässt sich perfekt in Stücke schneiden.
Lagerung
Gekühlt in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage haltbar. Im Ofen kurz aufbacken, um die Knusprigkeit des Teiges zu bewahren.