Mittel
Miso-Oden
576 kcal
47g
80 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Hauptgerichte
829 Rezepte
Einfach
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Einfach
Cremige Pilz-Tagliatelle
633 kcal
21g
30 min
Mittel
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Mittel
Gamjatang (Herzhafter koreanischer Schweinerückgrat-Eintopf)
1647 kcal
122g
120 min
Mittel
Klassisches Kalbsragout
623 kcal
46g
120 min
Mittel
Auberginen-Tortino
626 kcal
27g
70 min
Mittel
Pimentos Recheados
651 kcal
18g
70 min
Mittel
Lahanodolmades – Griechische Kohlrouladen mit Avgolemono
650 kcal
37g
95 min
Mittel
Melanzane alla Parmigiana
650 kcal
25g
90 min
Einfach
Traditionelle Piperade mit Bayonne-Schinken
540 kcal
38g
65 min
Einfach
Französische Tomaten-Senf-Tarte
443 kcal
12g
50 min
Mittel
Beef Parmigiana
989 kcal
60g
60 min
Mittel
Enten-Biryani
1361 kcal
73g
110 min
Mittel
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Einfach
Herzhafter Parmesan-Reis-Budino
581 kcal
23g
60 min
Einfach
Cremiges Rotes Linsen-Dal mit Ghee und feinen Gewürzen
330 kcal
19g
35 min
Mittel
Onigirazu – Das japanische Sushi-Sandwich
772 kcal
21g
40 min
Mittel
Gorditas mit Schweinefleisch und Chili
1608 kcal
87g
130 min
Mittel
Pasta mit Sardinen
606 kcal
28g
60 min
Einfach
Pasta mit Zucchini
629 kcal
21g
35 min
Mittel
Bún sườn
1085 kcal
48g
110 min
Mittel
Veggie-Sushi mit Tofu und knackigem Gemüse
749 kcal
19g
60 min
Mittel
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
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