Paleo Rezepte

Paleo-Rezepte vereinen Geschmack und Ernährung. Eingelegte Kapern (11 kcal) und der Salat aus eingelegten Paprika mit Knoblauch und Kreuzkümmel (194 kcal) veranschaulichen diesen Ansatz. Mach dich bereit, reichhaltige und vielfältige Gerichte zu genießen.

Einfach

Geröstete Paprika (Pimientos Asados)

308 kcal

3g

60 min

Mittel

Gefüllte Auberginen mit Lamm und Pinienkernen

454 kcal

18g

65 min

Mittel

Caldeirada de Peixe

811 kcal

78g

70 min

Mittel

Carciofi alla Romana

357 kcal

8g

75 min

Mittel

Saftige Hähnchen-Tagine mit Salzzitronen und Oliven

585 kcal

35g

70 min

Einfach

Knoblauchgarnelen (Gambas al Ajillo)

479 kcal

25g

15 min

Einfach

Deftige Bratwurst-Pfanne mit Paprika

919 kcal

40g

45 min

Mittel

Schweine-Rippchen mit Chili

1076 kcal

61g

110 min

Mittel

Spanische Tortilla mit Chorizo

683 kcal

19g

50 min

Mittel

Boulfaf

512 kcal

50g

35 min

Einfach

Spanische Paprikakartoffeln

328 kcal

5g

50 min

Mittel

Spanische Meeresfrüchte-Platte vom Grill

758 kcal

105g

35 min

Mittel

Gà hấp hành (Gedämpftes Hähnchen mit Frühlingszwiebeln)

458 kcal

30g

60 min

Mittel

Garnelen-Masala

233 kcal

24g

30 min

Einfach

Spanische Knoblauch-Möhren

200 kcal

2g

30 min

Einfach

Chorizo a la Brasa

359 kcal

18g

17 min

Mittel

Chicharrones

2452 kcal

24g

105 min

Mittel

Orientalische Hähnchen-Pastete mit Walnüssen

531 kcal

31g

65 min

Einfach

Gegrillte Nopales

130 kcal

2g

25 min

Mittel

Traditionelles ungarisches Rindergulasch

732 kcal

47g

175 min

Einfach

Karamellisierte Zwiebeln

196 kcal

2g

70 min

Einfach

Auberginen-Zaalouk

225 kcal

4g

60 min

Mittel

Traditionelle Garbure

861 kcal

76g

165 min

Mittel

Spanische Zwiebel-Tortilla

705 kcal

14g

60 min