Mittel
Pied-Noir Frita
249 kcal
23g
140 min
Paleo an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
215 Rezepte
Mittel
Handgeschnittenes Rinder-Tatar
696 kcal
52g
25 min
Einfach
Chermoula-Eier
229 kcal
8g
35 min
Einfach
Kichererbsensalat auf französische Art
596 kcal
26g
15 min
Mittel
Spanischer Wolfsbarsch in der Salzkruste
151 kcal
27g
55 min
Einfach
Chana Masala
628 kcal
28g
50 min
Einfach
Sardinhas Assadas – Portugiesische Grill-Sardinen
732 kcal
63g
35 min
Einfach
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Mittel
Traditionelle Merguez
552 kcal
34g
55 min
Mittel
Loubia: Marokkanischer Bohneneintopf mit Rind
519 kcal
31g
110 min
Einfach
Kofta aus dem Ofen
697 kcal
40g
80 min
Mittel
Knusprige Schweine-Carnitas
1452 kcal
77g
200 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Mittel
Portugiesische Fischkroketten (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Mittel
Asturische Fabada
736 kcal
36g
170 min
Einfach
Salade Méchouia
333 kcal
16g
45 min
Einfach
Fasolada – Griechische Bohnensuppe
548 kcal
11g
75 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Lamm-Pinchos (Pincho de Cordero)
767 kcal
46g
45 min
Einfach
Tagine mit Hackfleisch und Eiern
576 kcal
42g
50 min
Einfach
Neapolitanische Kartoffeln
349 kcal
5g
50 min
Einfach
Orientalische Fischspieße
290 kcal
28g
28 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
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