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Geröstete Paprika (Pimientos Asados)

Geröstete Paprika (Pimientos Asados)

Zartschmelzendes Fruchtfleisch trifft auf das intensiv süße Aroma der Röstung. Die schwarz verkohlte Haut lässt sich mit einem Handgriff abziehen und gibt den Blick frei auf eine seidige Textur, die das knoblauchwürzige, rauchige Olivenöl förmlich aufsaugt.

0
vegetable-basedmediterraneanhealthyvegetarian
15min
Vorbereitung
45min
Kochen
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

308
Kalorien
3g
Proteine
14g
Kohlenhydrate
25g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 4 piece
    Rote Paprika
    ~50 cal/pro Portion
    (im Ganzen)
  • 2 piece
    Gelbe Paprika
    ~22 cal/pro Portion
    (im Ganzen)
  • 3 piece
    Knoblauch
    ~3 cal/pro Portion
    (in feine Scheiben geschnitten)
  • 100 ml
    Olivenöl extra vergine
    ~225 cal/pro Portion
  • 2 tbsp
    Rotweinessig
    ~2 cal/pro Portion
  • 1 tsp
    Geräuchertes Paprikapulver
    ~6 cal/pro Portion
  • 1 pinch
    Graues Meersalz
  • 1 pinch
    Gemahlener schwarzer Pfeffer

Allergene

sulfites
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Anleitung

0/4
  1. Die Paprika rösten

    Heizen Sie den Ofen auf 220 °C vor. Legen Sie die Paprikaschoten im Ganzen auf ein Backblech und rösten Sie diese, bis die Haut Blasen wirft, dunkel wird und beginnt, sich zu lösen. Zur Halbzeit einmal wenden, damit sie gleichmäßig Farbe annehmen.

    30 min
  2. Im eigenen Dampf ziehen lassen

    Nehmen Sie die Schoten aus dem Ofen und geben Sie sie sofort in eine Schüssel, die Sie fest mit Frischhaltefolie abdecken (oder in einen verschließbaren Beutel). Der entstehende Dampf löst die Haut ganz von allein, während das Fruchtfleisch perfekt weich gart.

    15 min
  3. Häuten und Vorbereiten

    Entfernen Sie die Haut, die Stiele und das Kerngehäuse. Spülen Sie die Paprika keinesfalls unter Wasser ab, da sonst das kostbare Röstaroma verloren geht. Schneiden Sie das Fruchtfleisch in breite, gleichmäßige Streifen.

    10 min
  4. Würzen und Marinieren

    Richten Sie die Streifen in einer flachen Form an. Schneiden Sie den Knoblauch in hauchdünne Scheiben. Großzügig mit Olivenöl und einem Spritzer Essig beträufeln, dann Knoblauch, Salz und geräuchertes Paprikapulver hinzufügen. Das Öl sollte jedes Stückchen vollständig umschließen.

    5 min

Chef-Tipps

  • Fangen Sie den Saft auf, der beim Häuten austritt, und sieben Sie ihn direkt in die Marinade – genau hier ist die natürliche Süße am konzentriertesten.
  • Waschen Sie die Paprika nach dem Garen niemals ab, sonst geht das herrliche Raucharoma der Röstung verloren.

Lagerung

In einem luftdicht verschlossenen Glas und vollständig mit Öl bedeckt halten sich die Paprika im Kühlschrank etwa 4 bis 5 Tage.

4.4
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Geröstete Paprika (Pimientos Asados) | FoodCraft