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gegen Osteoporose Rezepte
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Zitronen-Madeleines mit aromatischer Nussbutter
608 kcal
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Mittel
Gemüse-Sambar
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Cheddar-Gemüsegratin
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Einfach
Klassische Hühnersuppe mit Nudeln
524 kcal
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Zartbitter-Schokoladen-Macarons
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14g
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Grüne Linsen nach Landfrauenart
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San Sebastián Cheesecake
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Mittel
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Mittel
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17g
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Mittel
Kakiage mit Gemüse und Garnelen
281 kcal
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Einfach
Herzhaftes Kartoffelgratin
665 kcal
18g
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Rasgulla
468 kcal
9g
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Mittel
Traditionelles vegetarisches Thali
1012 kcal
35g
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Mittel
Gegrilltes Fisch-Tikka
291 kcal
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30 min
Mittel
Herzhaftes Uttapam mit Tomaten und Zwiebeln
518 kcal
14g
50 min
Mittel
Vada Pav
678 kcal
24g
60 min
Einfach
Gurken-Minz-Raita
120 kcal
4g
15 min
Mittel
Pork Vindaloo
721 kcal
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Mittel
Nasi Goreng
905 kcal
35g
30 min
Mittel
Beef Rendang
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57g
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Mittel
Kastanien-Gnocchi mit Nussbutter
449 kcal
11g
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Einfach
Chana Dal
388 kcal
15g
65 min
Mittel
Gemüse- und Shiitake-Jiaozi
232 kcal
8g
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Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar