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Mittel
Traditionelle spanische Albondigas
665 kcal
21g
65 min
Mittel
Cazuela de Mariscos
475 kcal
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55 min
Einfach
Kichererbsen-Estofado mit würziger Chorizo
686 kcal
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50 min
Einfach
Hühnchen mit Tomaten
540 kcal
36g
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Einfach
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Mittel
Fritos de Pimiento
1284 kcal
21g
50 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Serrano-Schinken
403 kcal
27g
35 min
Mittel
Chè Trôi Nước
786 kcal
20g
90 min
Mittel
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458 kcal
30g
60 min
Einfach
Spanischer Burger
854 kcal
55g
35 min
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Peking-Ente
1038 kcal
115g
135 min
Mittel
Tortilla-Pinchos
577 kcal
15g
55 min
Einfach
Maispudding
414 kcal
10g
60 min
Mittel
Vietnamesischer Fischsalat (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Einfach
Spanischer Gemüsereis
445 kcal
8g
40 min
Einfach
Sopa de Ajo – Klassische spanische Knoblauchsuppe
521 kcal
24g
30 min
Mittel
Knuspriges Sesam-Hähnchen
559 kcal
30g
35 min
Mittel
Massaman Curry mit Rindfleisch
1172 kcal
53g
140 min
Mittel
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Mittel
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Einfach
Rotes Thai-Curry mit Hähnchen
497 kcal
37g
30 min
Mittel
Ghormeh Sabzi
822 kcal
44g
225 min
Einfach
Knusprig gebratener Thai-Tofu
490 kcal
22g
30 min
Mittel
Bánh bèo
608 kcal
22g
60 min
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Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar