Nam Prik Ong
45 min · 14 g Kohlenhydrate
Low Carb Rezepte bei Schilddrüsenunterfunktion
1.188 Rezepte
Entdecke Low-Carb-Gerichte mit Zutaten wie Fisch und Meeresfrüchten, die Jod und Selen liefern können; rohen Kohl und rohe Sojaprodukte hältst du dabei eher in Grenzen. Probiere das Fisch-Curry mit Kokosmilch mit 31 g Protein oder die Cajun-Garnelen in Knoblauchbutter mit 32 g Protein. 1.188 Rezepte bringen Abwechslung auf deinen Teller.
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Nam Prik Larb
35 min · 16 g Kohlenhydrate
Mexikanische Avocado-Spalten
10 min · 2 g Kohlenhydrate
Salmorejo Cordobés
20 min · 38 g Kohlenhydrate
Hähnchen mit Ingwer
50 min · 14 g Kohlenhydrate
Koreanisches Beef Galbi
45 min · 26 g Kohlenhydrate
Khua Kling mit Schweinefleisch
35 min · 10 g Kohlenhydrate
Vietnamesischer Garnelen- und Schweinefleisch-Salat
50 min · 38 g Kohlenhydrate
Klassischer Wurstsalat mit Emmentaler
20 min · 6 g Kohlenhydrate
Zitronen-Thymian-Hähnchenspieße
30 min · 6 g Kohlenhydrate
Tum Khao Pod (Thailändischer Maissalat)
15 min · 33 g Kohlenhydrate
Lamm-Schaschlik
45 min · 12 g Kohlenhydrate
Marokkanischer Salat von dicken Bohnen
35 min · 20 g Kohlenhydrate
Enten-Aiguillettes mit Honig und Balsamico
25 min · 11 g Kohlenhydrate
Chinesischer Gewürzbraten
1 h 10 min · 15 g Kohlenhydrate
Saftige Schweinefleisch-Happen mit Frühlingszwiebeln
40 min · 24 g Kohlenhydrate
Fisch nach Veracruz-Art
50 min · 11 g Kohlenhydrate
Buri Nabe – Japanischer Hot Pot mit Gelbschwanzmakrele
35 min · 17 g Kohlenhydrate
Yam Pla Dook Foo
1 h · 16 g Kohlenhydrate
Kavourmas
3 h 40 min · 1 g Kohlenhydrate
In Rotwein geschmorte Lammhaxen
2 h 50 min · 12 g Kohlenhydrate
Chuchi Pla
30 min · 11 g Kohlenhydrate
Cremiges Lachs-Kokos-Curry
35 min · 13 g Kohlenhydrate
Marktfrische Gemüsetarte
1 h 10 min · 36 g Kohlenhydrate