Chuchi Pla

Chuchi Pla
30 min
insgesamt
4
Personen
390
Kalorien pro Portion
Zutaten ↓

Zutaten

4 Personen
  • 600 gWolfsbarsch (Filets mit Haut)
  • 2 ELRote Currypaste (roh)
  • 400 mlKokosmilch (gut geschüttelt)
  • 1 ELPalmzucker (gerieben)
  • 2 ELFischsauce (pur)
  • 4 Stk.Kaffir-Limettenblätter (in feinste Streifen geschnitten)
  • 2 Stk.Thai-Chili (in Scheiben, entkernt)
  • 1 ELRapsöl (zum Braten)

Zubereitung

Zartes Fischfilet, umhüllt von einer sämigen, tiefroten Currysauce. Das intensive Aroma von Kaffirlimettenblättern balanciert die angenehme Schärfe des Currys und die milde Süße der Kokosmilch perfekt aus.

  1. 1

    Den Wolfsbarsch in vier gleichmäßige Filets schneiden. Das Fleisch gründlich mit Küchenpapier trocken tupfen, um ein optimales Garergebnis zu erzielen.

  2. 2

    Das Rapsöl in einer Sautierpfanne erhitzen. Die rote Currypaste hinzugeben und mit dem Pfannenwender einarbeiten. Die Paste muss so lange braten, bis sie ihre ätherischen Öle freigibt und das Öl eine kräftige Farbe annimmt.

  3. 3

    Die Kokosmilch unterrühren. Alles leicht köcheln lassen, bis die Sauce sämig reduziert ist und die Rückseite eines Löffels gleichmäßig überzieht. Mit Palmzucker und Fischsauce abschmecken.

  4. 4

    Die Fischfilets vorsichtig in die Sauce legen. Zugedeckt bei schwacher Hitze sanft pochieren. Der Fisch ist gar, sobald das Fleisch bei leichtem Druck blättrig auseinanderfällt. Mit fein geschnittenen Kaffirlimetten-Julienne und Thai-Chili garnieren.

Schritt für Schritt kochen

Häufige Fragen

Wie gelingt dieses Gericht?
  • Lassen Sie die Sauce nicht mehr sprudelnd kochen, sobald der Fisch hinzugefügt wurde, damit das Fleisch schön saftig bleibt und nicht zerfällt.
  • Die Sauce ist perfekt, wenn sich kleine rote Öltröpfchen an der Oberfläche absetzen – das Zeichen für eine ideale Bindung.
Wie lange ist dieses Gericht haltbar?

Am besten sofort servieren, um die feine Textur des Fisches voll auszukosten.

4,0
13 Bewertungen
Bewerte dieses Rezept:

Ähnliche Rezepte