Gegrillte Makrele
25 min · 601 Kalorien
Schnelle Low Carb Rezepte bei Schilddrüsenunterfunktion
344 Rezepte
Du suchst schnelle Low Carb Gerichte mit Zutaten, die Jod und Selen liefern? Probiere die Gebratenen Jakobsmuscheln mit 51 g Protein oder den Überbackenen Kabeljau mit Zitronen-Bröselkruste mit 29 g Protein. Achte bei Kohl und Soja auf rohe Zubereitungen und genieße 344 abwechslungsreiche Rezepte für deinen Alltag.
Italienisches Thunfisch-Tatar
20 min · 391 Kalorien
Gratinierte Garnelen auf italienische Art
25 min · 387 Kalorien
Sepia a la Plancha
25 min · 264 Kalorien
Seehechtfilet nach Müllerin-Art
18 min · 477 Kalorien
Cremige Burrata auf sonnengereiften Tomaten
15 min · 721 Kalorien
Saengseon-gui (Koreanischer gegrillter Fisch)
25 min · 617 Kalorien
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
15 min · 360 Kalorien
Pla Nung Manao
30 min · 318 Kalorien
Garnelen à Guilho
15 min · 355 Kalorien
Klassische Seezunge Müllerin Art
20 min · 596 Kalorien
Knusprig gebackener Wittling mit Zitrone
25 min · 692 Kalorien
Kross gebratener Wildwolfsbarsch mit Zitronenbutter
20 min · 693 Kalorien
Orientalische Fischspieße
28 min · 287 Kalorien
Griechischer Bauernsalat
15 min · 781 Kalorien
Knoblauchgarnelen
20 min · 383 Kalorien
Würzige fermentierte Garnelen
20 min · 229 Kalorien
Gegrillte Sardinen von der Plancha
16 min · 632 Kalorien
Seehecht auf römische Art
25 min · 477 Kalorien
Gegrillte Sardinen
18 min · 555 Kalorien
Gegrillter Fisch nach griechischer Art
30 min · 836 Kalorien
Kabeljaufilet mit Zitronenbuttersauce
25 min · 332 Kalorien
Gebackener Feta auf griechische Art
30 min · 987 Kalorien
Gegrillte Sardinen
21 min · 600 Kalorien