Low Carb herzgesunde Rezepte

Mit viel Gemüse, Fisch, Ballaststoffen und Olivenöl bringst du Abwechslung auf den Teller und achtest dabei auf wenig Salz und gesättigte Fettsäuren. Probiere den Saftigen Lachs aus dem Ofen mit 32 g Protein oder den Gedünsteten Brokkoli mit 6 g Protein. 743 Rezepte laden dich zum Entdecken ein.

Spanische Paprikakartoffeln

50 min · 323 Kalorien

Griechische Riesenbohnen aus dem Ofen

2 h · 526 Kalorien

Würziges Dal aus roten Linsen

40 min · 329 Kalorien

Chicorée auf griechische Art

55 min · 228 Kalorien

Dicke Bohnen mit Knoblauch

25 min · 272 Kalorien

Würzige Kreuzkümmel-Linsen-Bowl

45 min · 310 Kalorien

Grüner Papayasalat (Som Tum)

25 min · 190 Kalorien

Aloo Palak

45 min · 251 Kalorien

Bhindi Masala

45 min · 222 Kalorien

Griechische Foul Medames

1 h 15 min · 575 Kalorien

Garnelen-Masala

30 min · 228 Kalorien

Gemüse-Dhansak

1 h 5 min · 321 Kalorien

Spinat-Dal mit Ghee

55 min · 344 Kalorien

Kabeljau mit Kräuterkruste und Minz-Erbsen

40 min · 420 Kalorien

Kabeljau mit Kichererbsen und Spinat

35 min · 407 Kalorien

Yakisoba mit Garnelen und Gemüse

30 min · 415 Kalorien

Apfel-Zimt-Haferbrei

9 min · 411 Kalorien

Lachs auf grünen Linsen

45 min · 469 Kalorien

Bowl mit knusprigem Tofu und Edamame

40 min · 556 Kalorien

Havregrynsgröt mit Heidelbeeren

7 min · 328 Kalorien

Psari plaki, griechischer Ofenfisch

55 min · 413 Kalorien

Chiapudding mit Himbeeren

5 min · 310 Kalorien

Yangpa-jorim (Koreanische geschmorte Zwiebeln)

30 min · 111 Kalorien

Hausgemachtes Panini-Brot

30 min · 237 Kalorien