Low Carb herzgesunde Rezepte

Mit viel Gemüse, Fisch, Ballaststoffen und Olivenöl bringst du Abwechslung auf den Teller und achtest dabei auf wenig Salz und gesättigte Fettsäuren. Probiere den Saftigen Lachs aus dem Ofen mit 32 g Protein oder den Gedünsteten Brokkoli mit 6 g Protein. 743 Rezepte laden dich zum Entdecken ein.

Klassischer Coleslaw

20 min · 181 Kalorien

Dicke Bohnen nach griechischer Art

1 h · 495 Kalorien

Frischer Kräutersalat mit Granatapfel

20 min · 166 Kalorien

Frittierte lange Chilischoten

15 min · 114 Kalorien

Gegrilltes Gemüse

25 min · 220 Kalorien

Erdbeer-Matcha-Kakigori

30 min · 224 Kalorien

Dicke Bohnen in Olivenöl

1 h · 397 Kalorien

Pikante schwarze Bohnen

1 h 15 min · 560 Kalorien

Dal Palak

50 min · 366 Kalorien

Klassische Minestrone

1 h · 357 Kalorien

Dicke Bohnen mit Kreuzkümmel

35 min · 309 Kalorien

Marokkanischer Salat von dicken Bohnen

35 min · 306 Kalorien

Fisch nach Veracruz-Art

50 min · 288 Kalorien

Handgeschnittenes Lachstatar

20 min · 341 Kalorien

Palak Chaat

35 min · 370 Kalorien

Carciofi alla Romana

1 h 15 min · 357 Kalorien

Indisches Linsencurry mit Tomaten

40 min · 330 Kalorien

Aubergine mit Tofu-Dressing

25 min · 116 Kalorien

Spanische Artischocken mit Vinaigrette

55 min · 271 Kalorien

Traditionelle Fischsuppe

1 h 30 min · 510 Kalorien

Ofengeröstetes Wintergemüse

1 h 5 min · 365 Kalorien

Lockerer Gemüse-Quinoa

35 min · 338 Kalorien

Spanische Paprikakartoffeln

50 min · 323 Kalorien

Auberginen-Zaalouk

1 h · 223 Kalorien