Low Carb Rezepte bei Diabetes

Entdecke 1456 Low-Carb-Rezepte mit moderaten Kohlenhydraten pro Portion, wenig Zucker und Zutaten, die Ballaststoffe und Eiweiß liefern. Probiere das zarte Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok mit 31 g Protein oder die gefüllten Auberginen „American Style“ mit 33 g Protein. So findest du passende Ideen für deinen Speiseplan.

Spanische Mangold-Tortilla

50 min · 422 Kalorien

Mexikanische Kartoffeln

40 min · 233 Kalorien

Aloo Jeera

30 min · 252 Kalorien

Herzhaftes Rinder-Paprikagulasch

2 h 55 min · 519 Kalorien

Schweine-Chili Verde

1 h 55 min · 671 Kalorien

Klassische Hühnersuppe mit Nudeln

1 h 5 min · 538 Kalorien

Gegrilltes Fisch-Tikka

30 min · 285 Kalorien

Stockfisch-Kartoffel-Puffer

1 h · 511 Kalorien

Schweinefleisch-Curry nach chinesischer Art

1 h 10 min · 827 Kalorien

Warmer Linsensalat mit krossem Speck

45 min · 516 Kalorien

Fisch in Alufolie

40 min · 831 Kalorien

Nudelsuppe

50 min · 395 Kalorien

Klassische Speckbohnen nach Bauernart

2 h 20 min · 350 Kalorien

Artischocken à la Plancha

35 min · 254 Kalorien

Chinesischer Gemüse-Chili

35 min · 353 Kalorien

Mero al Horno – Spanischer Zackenbarsch aus dem Ofen

1 h 5 min · 704 Kalorien

Toor Dal

50 min · 330 Kalorien

Herzhafter Gemüseauflauf

1 h 10 min · 547 Kalorien

Chicken Tikka Masala

55 min · 591 Kalorien

Bohnensuppe

2 h · 385 Kalorien

Fasansuppe nach chinesischer Art

1 h 50 min · 377 Kalorien

Amerikanisches Hähnchen-Curry

50 min · 527 Kalorien

Antipasto Misto

40 min · 860 Kalorien

Bunte Gemüspfanne mit Thymian und Kichererbsen

30 min · 260 Kalorien