
Schweinefleisch-Curry nach chinesischer Art
Zarte Würfel aus der Schweineschulter, umhüllt von einer samtigen, bernsteinfarbenen Sauce. Röstaromen von Curry und Ingwer verbinden sich harmonisch mit cremiger Kokosmilch zu einem herzhaften Wohlfühlgericht.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 800 gSchweinenacken~500 cal/pro Portion(in 3 cm große Würfel geschnitten)Gluten-free
- 2 pieceGelbe Zwiebel~27 cal/pro Portion(in feine Scheiben geschnitten)VeganGluten-free
- 3 pieceKnoblauch~3 cal/pro Portion(fein gehackt)VeganGluten-free
- 3 tbspCurrypulver~34 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tbspMaisstärke~14 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 2 tbspSojasauce~4 cal/pro PortionVegan
- 2 tbspReiswein~11 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 400 mlDashi-Brühe~13 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 100 mlKokosmilch~50 cal/pro PortionGluten-free
- 3 tbspErdnussöl~101 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 2 pieceKarotte~9 cal/pro Portion(in dicke Scheiben geschnitten)VeganGluten-free
- 2 pieceKartoffel~80 cal/pro Portion(gewürfelt)VeganGluten-free
- 1 tspIngwerpulver~4 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 2 tbspChinesische Currypaste~15 cal/pro PortionVeganGluten-free
Allergene
Anleitung
0/4Fleisch scharf anbraten
Die Schweineschulter in ca. 3 cm große Würfel schneiden. Erdnussöl in einer Pfanne stark erhitzen, bis es leicht raucht. Das Fleisch darin zügig rundherum goldbraun anbraten, bis es eine schöne Farbe annimmt.
10 minAromaten anschwitzen und Bestäuben
Zwiebelscheiben, Knoblauch und chinesische Currypaste hinzufügen und glasig dünsten. Das Fleisch mit Currypulver und Speisestärke bestäuben – dieses 'Singer' für etwa 2 Minuten unter Rühren fortsetzen, damit die Gewürze ihr volles Aroma entfalten, ohne zu verbrennen.
7 minAblöschen und Aufgießen
Mit Reiswein und Sojasauce ablöschen und dabei den Bratensatz mit dem Pfannenwender lösen. Dashi-Brühe und Kokosmilch dazugießen und den Ingwer hinzufügen. Die Flüssigkeit sollte das Fleisch gerade eben bedecken.
5 minSanftes Schmoren
Karotten und Kartoffeln unterrühren. Den Deckel aufsetzen und bei kleiner Hitze köcheln lassen. Die Sauce ist perfekt, wenn sie den Rücken eines Löffels sämig überzieht und das Fleisch butterweich zerfällt.
45 min
Chef-Tipps
- •Sparen Sie nicht am Anbraten: In der Bräunung des Fleisches steckt das gesamte Geschmackspotenzial.
- •Sollte die Sauce zu stark einkochen, einfach einen Schuss Brühe nachgießen – sie muss unbedingt seidig und glänzend bleiben.
- •Lassen Sie das Curry vor dem Servieren 10 Minuten abseits der Hitze ruhen, damit sich die Aromen perfekt setzen können.
Lagerung
In einem luftdichten Behälter hält sich das Curry bis zu 3 Tage im Kühlschrank. Da die Sauce beim Abkühlen stark nachdickt, beim Aufwärmen einfach einen Schluck Wasser oder Brühe hinzufügen.