Low Carb Rezepte bei Diabetes

Entdecke 1456 Low-Carb-Rezepte mit moderaten Kohlenhydraten pro Portion, wenig Zucker und Zutaten, die Ballaststoffe und Eiweiß liefern. Probiere das zarte Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok mit 31 g Protein oder die gefüllten Auberginen „American Style“ mit 33 g Protein. So findest du passende Ideen für deinen Speiseplan.

Schweinefleisch nach Alentejo-Art

50 min · 858 Kalorien

Wurst und Brokkoli Rabe

40 min · 611 Kalorien

Hähnchenspieße

32 min · 361 Kalorien

Haejang-guk: Kräftige koreanische Rinder- und Blutsuppe

2 h 30 min · 671 Kalorien

Aloo Gobi

40 min · 268 Kalorien

Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer

20 min · 260 Kalorien

Chinesische Fischbällchen

35 min · 215 Kalorien

Portugiesische frittierte Calamari

30 min · 544 Kalorien

Würzige Zucchini-Puffer

35 min · 323 Kalorien

Hähnchen Chtitha

1 h 5 min · 707 Kalorien

Methi Dal

55 min · 334 Kalorien

Hausgemachte Tater Tots

45 min · 400 Kalorien

Castagnaccio: Toskanischer Kastanienkuchen

50 min · 366 Kalorien

Brasilianisches Rindfleisch-Churrasco mit Farofa

1 h · 1.084 Kalorien

Cremiges Rotes Linsen-Dal mit Ghee und feinen Gewürzen

35 min · 328 Kalorien

Kofta aus dem Ofen

1 h 20 min · 658 Kalorien

Garnelen-Ceviche

50 min · 361 Kalorien

Branzino im Ofen

45 min · 943 Kalorien

Spinat Sformato

1 h 10 min · 415 Kalorien

Masala-Erdnüsse

25 min · 815 Kalorien

Panierter Fisch

25 min · 287 Kalorien

Loubia: Marokkanischer Bohneneintopf mit Rind

1 h 50 min · 500 Kalorien

Kartoffel-Bhaji

40 min · 273 Kalorien

Aloo Jeera

30 min · 252 Kalorien