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Pataniscas de Batata

Pataniscas de Batata

Goldbraun ausgebackene Puffer mit einer knusprigen Kruste und einem herrlich weichen Kern aus Kartoffeln und gezupftem Stockfisch. Der Duft von frittierter Petersilie und Knoblauch verspricht einen rustikalen, ehrlichen Genuss direkt aus Portugal.

0
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25min
Vorbereitung
35min
Kochen
Mittel
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

594
Kalorien
73g
Proteine
44g
Kohlenhydrate
11g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 400 g
    Klippfisch
    ~290 cal/pro Portion
    (gewässert und fein zerzupft)
  • 500 g
    Kartoffel
    ~100 cal/pro Portion
    (geschält)
  • 3 piece
    Ei
    ~53 cal/pro Portion
    (verquirlen)
  • 100 g
    Weizenmehl
    ~88 cal/pro Portion
    (gesiebt)
  • 1 piece
    Zwiebel
    ~15 cal/pro Portion
    (fein gewürfelt)
  • 2 piece
    Knoblauch
    ~2 cal/pro Portion
    (gepresst)
  • 3 tbsp
    Petersilie
    ~6 cal/pro Portion
    (gehackt)
  • 500 ml
    Erdnussöl
    ~1124 cal/pro Portion
    (zum Frittieren)
  • 1 tsp
    Gemahlener schwarzer Pfeffer
    ~5 cal/pro Portion
    (nach Belieben)

Allergene

FischEierGlutenErdnüsse
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Anleitung

0/4
  1. Die Basis garen

    Die geschälten Kartoffeln zusammen mit dem bereits gewässerten Stockfisch in einen Topf mit kaltem Wasser geben. Alles zum Kochen bringen. Sobald das Messer wie durch Butter in die Kartoffeln gleitet – das dauert etwa 20 Minuten – das Wasser abgießen.

    20 min
  2. Füllung vorbereiten

    Die Kartoffeln mit einer Gabel grob zerdrücken, damit die Struktur erhalten bleibt. Den Fisch von Hand fein zerzupfen, dabei Gräten und Haut sorgfältig entfernen. Die Zwiebel, den Knoblauch und die glatte Petersilie fein hacken.

    15 min
  3. Die Masse binden

    In einer Schüssel Fisch, Kartoffeln, Zwiebeln, Knoblauch und Petersilie vermengen. Die verquirlten Eier und das Mehl unterrühren. Die Masse sollte schön dickflüssig sein und am Löffelrücken haften bleiben. Großzügig mit Pfeffer abschmecken.

    10 min
  4. Knusprig ausbacken

    Reichlich Öl in einer Pfanne erhitzen. Kleine Häufchen der Masse hineingeben und leicht flach drücken. Sobald die Ränder dunkelbraun und knusprig werden, die Puffer wenden. Sie sollten von beiden Seiten appetitlich goldbraun sein.

    15 min

Chef-Tipps

  • Verwenden Sie auf keinen Fall einen Mixer für die Kartoffeln; wir wollen eine rustikale Textur und keinen klebrigen Brei.
  • Das Öl muss richtig heiß sein, bevor der Teig hineinkommt, da sich die Puffer sonst mit Fett vollsaugen und schwer werden.

Lagerung

Die Puffer halten sich 2 Tage im Kühlschrank. Zum Aufwärmen eine trockene Pfanne oder den heißen Ofen verwenden, damit sie wieder richtig knusprig werden.

4.3
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Pataniscas de Batata | FoodCraft