Low Carb Rezepte bei Diabetes

Entdecke 1456 Low-Carb-Rezepte mit moderaten Kohlenhydraten pro Portion, wenig Zucker und Zutaten, die Ballaststoffe und Eiweiß liefern. Probiere das zarte Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok mit 31 g Protein oder die gefüllten Auberginen „American Style“ mit 33 g Protein. So findest du passende Ideen für deinen Speiseplan.

Dicke Bohnen mit Knoblauch

25 min · 272 Kalorien

Zartes Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok

30 min · 346 Kalorien

Würzige Kreuzkümmel-Linsen-Bowl

45 min · 310 Kalorien

Bacalao Guisado

1 h 5 min · 659 Kalorien

Klassisches Shabu Shabu vom Rind

1 h · 561 Kalorien

Chicken Pakora

35 min · 549 Kalorien

Salat Niçoise

40 min · 510 Kalorien

Nam Tok Moo

35 min · 406 Kalorien

Traditionelle aserbaidschanische Dolma

1 h 45 min · 624 Kalorien

Traditionelle Garbure

2 h 45 min · 824 Kalorien

Tintenfischsalat

1 h 30 min · 519 Kalorien

Fisch à Brás

1 h · 768 Kalorien

Tintenfisch-Kokos-Curry

45 min · 491 Kalorien

Traditionelle Lamm-Harira mit Hülsenfrüchten

1 h 40 min · 357 Kalorien

Ofenkartoffeln mit Röstknoblauch und Thymian

1 h · 369 Kalorien

Fischfrittüre

35 min · 550 Kalorien

Knusprige Hähnchen-Briouates

1 h 25 min · 1.015 Kalorien

Gedämpfte Gyozas mit Schweinefleisch und Chinakohl

48 min · 256 Kalorien

Louisiana Gumbo

1 h 55 min · 824 Kalorien

Spinat-Dal mit Ghee

55 min · 344 Kalorien

Würziges Paprika-Hähnchen

1 h 5 min · 780 Kalorien

Poke Bowl mit Thunfisch

40 min · 463 Kalorien

Tori Nabe, japanischer Eintopf mit Hähnchen und Tofu

40 min · 485 Kalorien

Kabeljau mit Kichererbsen und Spinat

35 min · 407 Kalorien