Low Carb Rezepte bei Diabetes

Entdecke 1456 Low-Carb-Rezepte mit moderaten Kohlenhydraten pro Portion, wenig Zucker und Zutaten, die Ballaststoffe und Eiweiß liefern. Probiere das zarte Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok mit 31 g Protein oder die gefüllten Auberginen „American Style“ mit 33 g Protein. So findest du passende Ideen für deinen Speiseplan.

Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch

20 min · 268 Kalorien

Französische Fischsuppe

50 min · 516 Kalorien

Indisches Linsencurry mit Tomaten

40 min · 330 Kalorien

Schweine-Rippchen mit Chili

1 h 50 min · 907 Kalorien

Carciofi alla Romana

1 h 15 min · 357 Kalorien

Cá hấp: Vietnamesischer gedämpfter Fisch im Ganzen

35 min · 285 Kalorien

Saftige Rinder-Gemüse-Spieße mit frischem Thymian

30 min · 395 Kalorien

Lockerer Gemüse-Quinoa

35 min · 338 Kalorien

Meeresfrüchte-Chijimi

35 min · 430 Kalorien

Spanische Paprikakartoffeln

50 min · 323 Kalorien

Gemischtes Ceviche

40 min · 290 Kalorien

Traditionelles Dal Methi

1 h · 327 Kalorien

Sesam-Garnelen-Toast

30 min · 552 Kalorien

Linseneintopf mit geräuchertem Speck

1 h 5 min · 447 Kalorien

Traditionelle Fischsuppe

1 h 30 min · 510 Kalorien

Klassisches Coq au Vin

2 h 40 min · 1.231 Kalorien

Marak Huhn

1 h 20 min · 868 Kalorien

Knusprige spanische Stockfisch-Krapfen (Fritos de Bacalao)

45 min · 655 Kalorien

Dicke Bohnen mit Knoblauch

25 min · 272 Kalorien

Bacalao Guisado

1 h 5 min · 659 Kalorien

Traditionelles Saag Paneer

50 min · 585 Kalorien

Zartes Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok

30 min · 346 Kalorien

Bhindi Masala

45 min · 222 Kalorien

Gemüse- und Shiitake-Jiaozi

55 min · 231 Kalorien