Low Carb cholesterinsenkende Rezepte

Diese Low-Carb-Rezepte setzen auf Zutaten wie Hülsenfrüchte und Gemüse sowie auf wenig gesättigtes Fett. Probiere die Würzigen Fünf-Gewürze-Linsenbällchen mit 18 g Protein oder den Lockeren Gemüse-Quinoa mit 10 g Protein. 597 Rezepte bringen Abwechslung auf deinen Teller.

Neapolitanische Kartoffeln

50 min · 348 Kalorien

Herzhafte Baked Beans nach klassischer Art

4 h 20 min · 242 Kalorien

Vietnamesischer eingelegter Kohl

30 min · 103 Kalorien

Wolfsbarsch-Ceviche mit Limette

20 min · 259 Kalorien

In Rotwein pochierte Pfirsiche mit feinen Gewürzen

40 min · 294 Kalorien

Koreanischer Sojasprossensalat

15 min · 121 Kalorien

Nộm rau muống (Vietnamesischer Wasserspinatsalat)

25 min · 241 Kalorien

Okra in würziger Tomatensauce

50 min · 206 Kalorien

Spanischer Maissalat

15 min · 254 Kalorien

Yeongeun-jorim

1 h · 254 Kalorien

Siraegi-namul (Geschmortes Rettichgrün)

50 min · 207 Kalorien

Gegrillte Artischockenherzen

35 min · 253 Kalorien

Kohlrabi-Pfanne nach chinesischer Art

23 min · 136 Kalorien

Aloo Gobi

40 min · 268 Kalorien

Selbstgemachte Cumin-Papadums

30 min · 446 Kalorien

Gemüse auf italienische Art

1 h · 249 Kalorien

Geschmorte Aubergine

30 min · 225 Kalorien

Miso-Aubergine

25 min · 380 Kalorien

Kartoffel-Bhaji

40 min · 273 Kalorien

Mexikanische Kartoffeln

40 min · 233 Kalorien

Gobi Manchurian

45 min · 346 Kalorien

Chinesischer Gemüse-Chili

35 min · 353 Kalorien

Artischocken à la Plancha

35 min · 254 Kalorien

Karak Tee

20 min · 132 Kalorien