Mittel
Thunfisch-Tataki im Sesammantel
414 kcal
39g
25 min
Low Carb Anti-Cholesterin japanisch Rezepte
45 Rezepte
Mittel
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Einfach
Miso-Glasierte Aubergine
381 kcal
6g
30 min
Einfach
Wakame-Gurken-Salat
85 kcal
2g
15 min
Mittel
Traditionelle Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Einfach
Matcha-Erdbeer-Kanten
86 kcal
2g
15 min
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Einfach
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Einfach
Japanischer gegrillter Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
Einfach
Miso-Aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Einfach
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Einfach
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Einfach
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Einfach
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Einfach
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Frischer Shiso-Salat
59 kcal
1g
10 min
Einfach
Zartes Rindfleisch Teriyaki aus der Pfanne
471 kcal
35g
25 min
Einfach
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Mittel
Hausgemachte Umeboshi
120 kcal
2g
90 min
Einfach
Nasu Yaki: Miso-glasierte Auberginen
177 kcal
4g
40 min
Einfach
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
140 kcal
17g
10 min