Low Carb cholesterinsenkende Rezepte

Diese Low-Carb-Rezepte setzen auf Zutaten wie Hülsenfrüchte und Gemüse sowie auf wenig gesättigtes Fett. Probiere die Würzigen Fünf-Gewürze-Linsenbällchen mit 18 g Protein oder den Lockeren Gemüse-Quinoa mit 10 g Protein. 601 Rezepte bringen Abwechslung auf deinen Teller.

Orientalische Fischspieße

28 min · 287 Kalorien

Sobagaki

25 min · 224 Kalorien

Gebratener Weißkohl mit Knoblauch

15 min · 136 Kalorien

Auberginenkaviar

1 h · 198 Kalorien

Sangre de Cerdo (Spanisches gebratenes Schweineblut mit Zwiebeln)

50 min · 299 Kalorien

Mango-Garnelen

30 min · 299 Kalorien

Vietnamesische Zucchini-Pfanne mit Knoblauch und Fischsauce

16 min · 108 Kalorien

Traditionelle Taiyaki

30 min · 281 Kalorien

Cremiges Spinat-Dal

55 min · 340 Kalorien

Knusprige Sesam-Taler

27 min · 293 Kalorien

Knackiges Wok-Gemüse in würziger Sojasauce

25 min · 136 Kalorien

Eingelegte Kapern

20 min · 11 Kalorien

Chinesischer Zucchini-Salat

20 min · 89 Kalorien

Knoblauch-Gambas

20 min · 295 Kalorien

Lauch aus dem Wok nach chinesischer Art

25 min · 165 Kalorien

Spanischer Röstpaprika-Salat

1 h · 187 Kalorien

Traditionelles Dalgona

10 min · 200 Kalorien

Knackiger thailändischer Gemüsesalat

20 min · 102 Kalorien

Chili-Garnelen

20 min · 228 Kalorien

Baba Ganoush auf griechische Art

1 h · 204 Kalorien

Knusprige Gemüse-Jeon

25 min · 424 Kalorien

Meeresfrüchte-Udon

30 min · 340 Kalorien

Knackige Gemüseplatte mit cremigem Kräuter-Dip

25 min · 160 Kalorien

Gebratener Tofu mit Tomaten

30 min · 314 Kalorien