laktosefrei Rezepte

1698 Rezepte

Genieße laktosefreie Gerichte wie die Betarabi, diese koreanischen Rüben mit 151 kcal. Probiere auch das Lavash-Brot mit 339 kcal oder die orientalisch gefüllten Kartoffeln. Viele Rezepte warten auf dich.

Gebratene Reisnudeln mit Hähnchen und Pak Choi
Mittel

Gebratene Reisnudeln mit Hähnchen und Pak Choi

625 kcal
25g
40 min
Pork Lo Mein – Gebratene Nudeln mit Schweinefleisch
Mittel

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619 kcal
33g
25 min
Gebratene Buchweizennudeln mit knusprigem Schweinebauch und Shiitake
Einfach

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808 kcal
23g
30 min
Asiatische Sesam-Gurken-Nudeln
Einfach

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429 kcal
13g
20 min
In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln
Einfach

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104 kcal
2g
15 min
Gedämpfte Bao Buns
Mittel

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562 kcal
12g
45 min
Imperial Roll – Knusprige vietnamesische Frühlingsrollen
Mittel

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519 kcal
20g
60 min
Knusprige Imperial Rollen mit Schwein und Garnelen
Mittel

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412 kcal
24g
65 min
Gefüllte Paprika auf chinesische Art
Mittel

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305 kcal
15g
40 min
Lauch aus dem Wok nach chinesischer Art
Einfach

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168 kcal
3g
25 min
Knusprig frittierter Fisch nach chinesischer Art
Mittel

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652 kcal
31g
30 min
Gedämpfter Fisch mit Ingwer und Soja
Mittel

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502 kcal
50g
27 min
Knackige Wok-Paprika mit Chili und Sesam
Einfach

Knackige Wok-Paprika mit Chili und Sesam

131 kcal
2g
25 min
Knusprige Szechuan-Kartoffeln aus dem Wok
Mittel

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258 kcal
4g
25 min
Schweinegeschnetzeltes nach Peking-Art
Mittel

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367 kcal
28g
30 min
Scharfes Chili-Schweinefleisch
Mittel

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735 kcal
13g
25 min
Chinesische Schweinefleisch-Pfanne mit Auberginen
Mittel

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865 kcal
14g
45 min
Chinesisches Schmorgericht: Schweinefleisch mit glasierten Karotten
Einfach

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714 kcal
45g
95 min
Chinesisches Schweinefleisch mit Pilzen
Einfach

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409 kcal
35g
35 min
Feines Schweinegeschnetzeltes nach China-Art mit Schalotten
Einfach

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531 kcal
32g
30 min
Chinesischer Gewürzbraten
Mittel

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688 kcal
44g
70 min
Schweinefleisch mit grünen Bohnen auf chinesische Art
Mittel

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509 kcal
28g
35 min
Würziges Cashew-Schweinefleisch
Mittel

Würziges Cashew-Schweinefleisch

536 kcal
32g
30 min
Schweinefleisch mit Birnen auf chinesische Art
Mittel

Schweinefleisch mit Birnen auf chinesische Art

472 kcal
36g
65 min

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