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Scotch Egg

Scotch Egg

Eine goldbraun gebackene, knusprige Panade umschließt saftiges Wurstbrät. Im Inneren wartet ein perfekt wachsweiches Eigelb, das beim Anschneiden verführerisch über das Fleisch fließt.

0
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30min
Vorbereitung
15min
Kochen
Mittel
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

716
Kalorien
27g
Proteine
29g
Kohlenhydrate
54g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 5 piece
    Ei
    ~88 cal/pro Portion
    (4 für die Füllung, 1 verquirlt zum Panieren)
  • 400 g
    Wurstbrät
    ~323 cal/pro Portion
    (feines Wurstbrät, natur)
  • 50 g
    Weizenmehl
    ~44 cal/pro Portion
    (zum Bestäuben)
  • 100 g
    Paniermehl
    ~91 cal/pro Portion
    (feine Semmelbrösel)
  • 750 ml
    Erdnussöl
    ~1686 cal/pro Portion
    (zum Frittieren)
  • 1 tbsp
    Senf
    ~6 cal/pro Portion
    (scharfer Senf)
  • 0.5 piece
    Petersilie
    (fein gehackt)
  • 1 pinch
    Muskatnuss
    ~1 cal/pro Portion
    (frisch gerieben)
  • 1 pinch
    Graues Meersalz
  • 1 pinch
    Gemahlener schwarzer Pfeffer

Allergene

EierGlutenErdnüssemustard
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Anleitung

0/5
  1. Eier kochen

    Die 4 Eier genau 6 Minuten in kochendes Wasser geben. Danach sofort in Eiswasser abschrecken, um den Garprozess zu unterbrechen, und vorsichtig unter einem dünnen Strahl fließendem Wasser pellen.

    10 min
  2. Das Brät vorbereiten

    Das Wurstbrät mit Senf, fein gehackter Petersilie, einer Prise Muskatnuss, Salz und Pfeffer gründlich vermengen. Die Masse sollte gleichmäßig gebunden und herzhaft abgeschmeckt sein.

    10 min
  3. Das Umhüllen

    Die weichgekochten Eier leicht in Mehl wenden. Das Brät in 4 Portionen teilen, flach drücken und jeweils ein Ei in die Mitte setzen. Das Fleisch gleichmäßig um das Ei formen und gut festdrücken, damit keine Luftlöcher entstehen.

    10 min
  4. Panieren

    Die Kugeln nacheinander in Mehl wenden, durch das verbleibende verquirlte Ei ziehen und schließlich großzügig in den Semmelbröseln wälzen. Die Panade sollte fest am Fleisch haften und rundherum gleichmäßig sein.

    5 min
  5. Frittieren

    Das Öl auf 170 °C erhitzen. Die Eier ca. 8 Minuten lang goldbraun ausbacken und dabei regelmäßig wenden. Sobald die Kruste tiefbraun und das Fleisch durchgegart ist, auf Küchenpapier abtropfen lassen.

    10 min

Chef-Tipps

  • Achten Sie strikt auf die Kochzeit der Eier: Nur so bleibt der Kern nach dem Frittieren cremig-flüssig.
  • Das Ei unbedingt vorher mehlieren – das wirkt wie ein Kleber, damit das Brät beim Garen nicht abrutscht.
  • Geduld beim Frittieren: Ist das Öl zu heiß, verbrennt die Kruste, bevor das Fleisch im Inneren gar ist.

Lagerung

Am besten noch warm oder bei Zimmertemperatur am selben Tag genießen. Nicht zum Einfrieren geeignet.

4.8
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