Einfach
Kokoscrevetten
815 kcal
45g
35 min
laktosefrei an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
823 Rezepte
Einfach
Amerikanisches Hähnchen-Curry
529 kcal
36g
50 min
Einfach
Cremiger Hähnchensalat nach Deli-Art
522 kcal
33g
35 min
Einfach
Jamaikanisches Jerk Chicken
570 kcal
36g
65 min
Mittel
Cocido Madrileño – Der traditionelle Madrider Eintopf
2085 kcal
176g
210 min
Mittel
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Einfach
Zartes Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok
438 kcal
31g
30 min
Einfach
Thailändischer Reisnudelsalat mit Garnelen
486 kcal
23g
30 min
Mittel
Fischsauce (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Einfach
Thailändischer Erdnuss-Garnelen-Salat
237 kcal
25g
25 min
Einfach
Spanische Tomaten-Brot-Suppe
312 kcal
6g
50 min
Einfach
Sopa de Ajo – Traditionelle spanische Knoblauchsuppe
446 kcal
23g
35 min
Mittel
Fisch-Kefta mit frischen Kräutern und Gewürzen
354 kcal
41g
45 min
Mittel
Thailändische Frühlingsrollen
252 kcal
14g
55 min
Mittel
Tacos mit saftigem Rinder-Zupffleisch
792 kcal
49g
200 min
Mittel
Kabuli Palaw mit Lamm
1467 kcal
58g
130 min
Mittel
Klassische Tuna Rolls
789 kcal
31g
50 min
Einfach
Pasta auf maghrebinische Art
716 kcal
25g
40 min
Mittel
Panang Curry mit Rindfleisch
508 kcal
32g
35 min
Einfach
Orientalischer Bulgur-Kichererbsen-Salat
600 kcal
20g
20 min
Mittel
Orientalisch gefülltes Gemüse
677 kcal
34g
100 min
Einfach
Hobak-juk (Koreanischer Kürbisbrei)
231 kcal
10g
60 min
Mittel
Thunfisch und Avocado Maki Rollen
501 kcal
19g
60 min
Mittel
Miso-Ramen mit krossem Schweinebauch
1469 kcal
41g
120 min
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