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Traditionelle Chinkali

Traditionelle Chinkali

Ein hauchdünner, elastischer Teig umschließt eine herrlich saftige Füllung und heiße, würzige Brühe. Beim ersten Bissen strömt der aromatische Saft heraus, während sich die Frische des Korianders mit dem kräftigen Fleisch verbindet.

0
comfort-foodtraditionalspicy
45min
Vorbereitung
15min
Kochen
Mittel
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

806
Kalorien
41g
Proteine
102g
Kohlenhydrate
23g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 500 g
    Weizenmehl
    ~438 cal/pro Portion
  • 350 ml
    Mineralwasser
    (aufgeteilt für Teig und Fleischfüllung)
  • 1 tbsp
    Graues Meersalz
  • 300 g
    Rinderhackfleisch (15 % Fett)
    ~188 cal/pro Portion
  • 200 g
    Schweinehackfleisch
    ~132 cal/pro Portion
  • 2 piece
    Zwiebel
    ~30 cal/pro Portion
    (besonders fein gehackt)
  • 3 piece
    Knoblauch
    ~3 cal/pro Portion
    (gepresst)
  • 1 piece
    Frischer Koriander
    (ein Bund fein gewiegt)
  • 1 piece
    Chili
    ~2 cal/pro Portion
    (entkernt und fein gewürfelt)
  • 1 tsp
    Kreuzkümmel (gemahlen)
    ~6 cal/pro Portion
  • 1 tsp
    Gemahlener schwarzer Pfeffer
    ~5 cal/pro Portion
  • 1 tsp
    Chmeli Suneli
    ~4 cal/pro Portion
    (direkt unter die Fleischmasse gemischt)

Allergene

Gluten
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Anleitung

0/5
  1. Teig zubereiten

    Mehl, Salz und Mineralwasser vermengen. Den Teig kräftig kneten, bis eine feste, glatte Kugel entsteht, die nicht mehr an den Fingern klebt. In ein Tuch eingeschlagen für 30 Minuten ruhen lassen.

    40 min
  2. Füllung vorbereiten

    Zwiebel, Knoblauch, Chili und Koriander sehr fein hacken. Mit Rinderhack, Schweinefleisch, Kreuzkümmel, Pfeffer und Chmeli Suneli mischen. Nach und nach das restliche Mineralwasser unterarbeiten: Das Fleisch muss die Flüssigkeit vollständig aufsaugen, damit beim Garen die typische Brühe im Inneren entsteht.

    15 min
  3. Teigkreise ausrollen

    Den Teig hauchdünn ausrollen. Kreise mit einem Durchmesser von etwa 12 cm ausschneiden. Der Teig sollte so elastisch sein, dass er sich dehnen lässt, ohne zu reißen.

    20 min
  4. Falten und Verschließen

    Einen großzügigen Löffel Füllung in die Mitte setzen. Die Ränder anheben und in feine, aufeinanderfolgende Falten legen (ideal sind etwa 19), bis sie sich in der Mitte treffen. Den Teigknubbel oben fest zusammendrücken und drehen, um die Tasche hermetisch zu versiegeln.

    25 min
  5. Garen

    Die Chinkali vorsichtig in einen großen Topf mit kochendem Salzwasser gleiten lassen. Sanft umrühren, damit sie nicht am Boden kleben bleiben. Sobald sie an die Oberfläche steigen und sich umdrehen, noch genau 8 Minuten ziehen lassen.

    15 min

Chef-Tipps

  • Das zusätzliche Wasser in der Fleischmasse ist das Geheimnis: Nur so entsteht beim Kochen die köstliche Brühe im Inneren der Teigtasche.
  • Der obere Teigknubbel (Stiel) wird traditionell nicht mitgegessen. Er dient als Griff und bleibt meist etwas zu fest und kernig.
  • Geduld beim Kneten zahlt sich aus: Der Teig muss lange bearbeitet werden, um genügend Gluten zu entwickeln, damit er dem Druck der heißen Brühe standhält.

Lagerung

Am besten sofort heiß genießen. Rohe Chinkali lassen sich gut einfrieren, sofern sie einzeln nebeneinander liegen und sich nicht berühren.

4.8
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Traditionelle Chinkali | FoodCraft