Keto Rezepte

Keto-Rezepte verwandeln deine Mahlzeiten. Genieße den Salat aus Orangen mit schwarzen Oliven mit 256 kcal oder den Mutton Seekh Kebab mit 495 kcal. Entdecke diese Gerichte, die zu einem kohlenhydratarmen Lebensstil passen.

Dubu-Jorim: Koreanischer Schmortofu

30 min · 10 g Kohlenhydrate

Boeuf Bourguignon

3 h 40 min · 17 g Kohlenhydrate

Thunfisch-Tataki im Sesammantel

25 min · 7 g Kohlenhydrate

Italienischer Salat von gegrillten Auberginen

35 min · 6 g Kohlenhydrate

Griechischer Krautsalat

20 min · 9 g Kohlenhydrate

Gebratener Tofu mit fermentierten schwarzen Bohnen und grünen Bohnen

35 min · 8 g Kohlenhydrate

Klassisches Kalbsfrikassee (Blanquette de Veau)

2 h · 17 g Kohlenhydrate

Orientalischer Avocadosalat mit Granatapfel

15 min · 8 g Kohlenhydrate

Traditionelles Lammragout in Rotweinsauce

2 h 25 min · 16 g Kohlenhydrate

Gegrillte Makrele

25 min · 4 g Kohlenhydrate

Salade Méchouia

45 min · 16 g Kohlenhydrate

Die echte Currywurst

30 min · 12 g Kohlenhydrate

Kaktussalat

35 min · 13 g Kohlenhydrate

Kaninchen in cremiger Senfsauce

1 h 10 min · 6 g Kohlenhydrate

Chinesisches Pfeffer-Hähnchen

30 min · 12 g Kohlenhydrate

Chwinamul-Salat

20 min · 13 g Kohlenhydrate

Gebratene Wachteln mit Weintrauben und Nussbutter

35 min · 10 g Kohlenhydrate

Klassisches Beef Bulgogi

30 min · 17 g Kohlenhydrate

Thailändischer Rindfleischsalat (Yam Nuea)

30 min · 17 g Kohlenhydrate

Italienisches Thunfisch-Tatar

20 min · 7 g Kohlenhydrate

Szechuan Chili Rindfleisch Pfanne

30 min · 10 g Kohlenhydrate

Griechischer Karottensalat

15 min · 10 g Kohlenhydrate

Knusprige Bratente mit Thymian und Knoblauch

1 h 20 min · 5 g Kohlenhydrate

Koreanisch gewürzter Choi Sum

15 min · 14 g Kohlenhydrate