Einfach
Traditioneller Coleslaw – knackig & cremig
250 kcal
3g
20 min
schnell keto Rezepte
479 Rezepte
Schnelle Keto-Rezepte bringen Geschmack auf den Tisch. Bereite das Lammsteak mit Levante-Gewürzen im Handumdrehen zu. Mit 364 Optionen bleiben deine Mahlzeiten abwechslungsreich und lecker.
Einfach
Omelett mit feinen Kräutern
369 kcal
21g
10 min
Einfach
Schnelle hausgemachte Croutons
108 kcal
3g
25 min
Einfach
Cremiger Hummus
254 kcal
8g
30 min
Einfach
Erdnussbutter
545 kcal
20g
15 min
Einfach
Italienisches Omelett
582 kcal
38g
25 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Einfach
Portugiesischer Tomatensalat
125 kcal
1g
10 min
Einfach
Marinierte Oliven
358 kcal
2g
20 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Portugiesische Knoblauchsauce
393 kcal
1g
10 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Möhren
200 kcal
2g
30 min
Mittel
Gegrilltes Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Einfach
Charrerías
585 kcal
26g
25 min
Einfach
Knusprige Serrano-Schinken-Chips
89 kcal
11g
17 min
Einfach
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Einfach
Chorizo in Rotwein
513 kcal
24g
20 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
3g
25 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Datteln im Speckmantel
340 kcal
11g
25 min
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