Halal Rezepte bei GLP-1-Therapie

Diese Halal-Rezepte setzen auf viel Protein pro Portion, moderates Fett und wenig Zucker – passend, wenn du unter einer GLP-1-Therapie weniger Appetit hast. Probiere die Scharfe chinesische Fischsuppe mit 34 g Protein oder das Zitronengras-Hähnchen mit 415 g Protein. 415 Rezepte bringen abwechslungsreiche Ideen in deine Küche.

Hähnchen-Mien

35 min · 567 Kalorien

Lachsnudeln

50 min · 576 Kalorien

Frittierter Hähnchen-Avocado-Wrap

50 min · 516 Kalorien

Herzhaftes Schwarzbrot mit Kümmel

1 h 10 min · 303 Kalorien

Maki-Sushi mit Lachs und Avocado

1 h · 743 Kalorien

Bruschetta mit Sardellen

15 min · 407 Kalorien

Pani Puri

1 h 15 min · 435 Kalorien

Gebratene Nudeln

25 min · 536 Kalorien

Traditionelles Ghee Paratha

35 min · 435 Kalorien

Knusprige Linsenbratlinge

50 min · 435 Kalorien

Picanha-Tacos

35 min · 1.161 Kalorien

Bruschetta mit gebratenen Pilzen

25 min · 408 Kalorien

Geröstete Kichererbsen mit Oregano und Zitrone

40 min · 431 Kalorien

Mungbohnen-Dal-Khichdi

50 min · 350 Kalorien

Batbout – Marokkanisches Pfannenbrot

1 h 55 min · 441 Kalorien

Hausgemachte Kartoffel-Gnocchi

1 h 10 min · 529 Kalorien

Daal Chawal

1 h 15 min · 849 Kalorien

Dak Galbi

55 min · 658 Kalorien

Japanischer Soba-Nudelsalat mit Sesam

25 min · 360 Kalorien

Klassisches Rinder-Naengmyeon

2 h 10 min · 542 Kalorien

Onigiri mit Thunfisch-Mayo und Umeboshi

35 min · 398 Kalorien

Sopa de Cação – Traditionelle portugiesische Haifischsuppe

35 min · 616 Kalorien

Tabouna-Brot

1 h 45 min · 539 Kalorien

Asiatische Rindfleisch-Nudeln

30 min · 573 Kalorien