Halal Rezepte bei GLP-1-Therapie

Diese Halal-Rezepte setzen auf viel Protein pro Portion, moderates Fett und wenig Zucker – passend, wenn du unter einer GLP-1-Therapie weniger Appetit hast. Probiere die Scharfe chinesische Fischsuppe mit 34 g Protein oder das Zitronengras-Hähnchen mit 415 g Protein. 415 Rezepte bringen abwechslungsreiche Ideen in deine Küche.

Rinderfilet mit Haselnussbutter

20 min · 458 Kalorien

Spargel-Frittata

30 min · 270 Kalorien

Boulfaf

35 min · 518 Kalorien

Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten

10 min · 135 Kalorien

Gegrillte Hähnchen-Wraps

25 min · 532 Kalorien

Knusprige Thunfisch-Toasts auf chinesische Art

30 min · 504 Kalorien

Cheddar-Gemüsegratin

50 min · 505 Kalorien

Ente nach chinesischer Art mit Früchten

40 min · 418 Kalorien

Dal Palak

50 min · 366 Kalorien

Klassische Minestrone

1 h · 357 Kalorien

Dicke Bohnen in Olivenöl

1 h · 397 Kalorien

Cremiges Lachs-Kokos-Curry

35 min · 545 Kalorien

Brik mit Ei

20 min · 387 Kalorien

Marokkanischer Salat von dicken Bohnen

35 min · 306 Kalorien

Dicke Bohnen mit Kreuzkümmel

35 min · 309 Kalorien

Chuchi Pla

30 min · 390 Kalorien

Würzige Rinderspieße vom Grill

30 min · 516 Kalorien

Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch

20 min · 268 Kalorien

Hauchzartes Rinder-Carpaccio mit Parmesan

20 min · 410 Kalorien

Handgeschnittenes Lachstatar

20 min · 341 Kalorien

Kadai-Hähnchen

1 h · 466 Kalorien

Hähnchen mit Ingwer

50 min · 490 Kalorien

Herzhafte Garten-Frittata

35 min · 259 Kalorien

Palak Chaat

35 min · 370 Kalorien