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Hauchzartes Rinder-Carpaccio mit Parmesan

Hauchzartes Rinder-Carpaccio mit Parmesan

Hauchdünne, seidige Scheiben vom Rinderfilet, veredelt durch die feine Säure der Zitrone und würzigem Rucola. Hochwertiges Olivenöl verleiht dem Fleisch einen verführerischen Glanz und ein butterweiches Mundgefühl.

0
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20min
Vorbereitung
0min
Kochen
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

437
Kalorien
39g
Proteine
4g
Kohlenhydrate
30g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 600 g
    Rinderfilet
    ~225 cal/pro Portion
    (am Stück, küchenfertig pariert)
  • 60 g
    Parmesan
    ~62 cal/pro Portion
    (am Stück zum Hobeln)
  • 100 g
    Rucola
    ~7 cal/pro Portion
    (gewaschen und trocken geschleudert)
  • 4 tbsp
    Olivenöl extra vergine
    ~135 cal/pro Portion
  • 1 piece
    Zitrone
    ~6 cal/pro Portion
    (für den Saft frisch gepresst)
  • 1 pinch
    Fleur de Sel
  • 1 pinch
    Gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 2 tbsp
    Kapern
    ~2 cal/pro Portion
    (gut abgetropft)

Allergene

milk
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Anleitung

0/4
  1. Fleisch anfrosten

    Legen Sie das Rinderfilet für etwa 30 Minuten ins Gefrierfach. Das Fleisch sollte fest werden, aber nicht durchfrieren – so gelingen Ihnen später perfekt gleichmäßige und hauchdünne Schnitte.

    30 min
  2. Hauchdünn aufschneiden

    Schneiden Sie mit einem sehr scharfen Messer fast transparente Scheiben. Richten Sie diese flach auf gut gekühlten Tellern an, ohne sie zu überlappen, damit jede Scheibe die Aromen der Marinade optimal aufnehmen kann.

    10 min
  3. Würzen und beträufeln

    Träufeln Sie den frischen Zitronensaft über das Fleisch und geben Sie das Olivenöl in einem feinen Strahl darüber, bis alles appetitlich glänzt. Die Säure der Zitrone sorgt für eine leichte Garreaktion an der Oberfläche des Fleisches.

    5 min
  4. Das Finale

    Geben Sie den Rucola in die Mitte des Tellers. Hobeln Sie den Parmesan mit einem Sparschäler in feine Späne direkt darüber. Die abgetropften Kapern verteilen und das Ganze mit Fleur de Sel und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer vollenden.

    5 min

Chef-Tipps

  • Verwenden Sie unbedingt gut gekühlte Teller, um das Fleisch bis zum Servieren auf der idealen Temperatur zu halten.
  • Falls die Scheiben doch etwas zu dick geraten sind: Legen Sie diese zwischen zwei Lagen Frischhaltefolie und plattieren Sie sie vorsichtig mit der flachen Seite einer Messerklinge.

Lagerung

Sofort nach der Zubereitung genießen. Aufgrund des rohen Fleisches und der einwirkenden Zitronensäure ist das Gericht nicht für die Lagerung geeignet.

4.3
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Hauchzartes Rinder-Carpaccio mit Parmesan | FoodCraft