In Rotwein geschmorter Rinderschmortopf
3 h 30 min · 586 Kalorien
Fleisch und Fisch bei GLP-1-Therapie
324 Rezepte
Entdecke 289 Fleisch- und Fischrezepte, die pro Portion viel Protein und meist nur wenig Fett bieten. Probiere die Orangen-Garnelen mit 31 g Protein oder den saftigen Lachs aus dem Ofen mit 32 g Protein. Ballaststoffreiche Zutaten und wenig Zucker runden die Auswahl ab.
Knusprige Tofu-Pfanne mit knackigem Gemüse
35 min · 355 Kalorien
Rindfleisch mit Ingwer und Knoblauch
35 min · 267 Kalorien
Italienische gedämpfte Schweinefleisch-Ravioli mit Parmesan
50 min · 395 Kalorien
Chicken Tikka Masala
55 min · 591 Kalorien
Knuspriger Lachs à la Plancha
18 min · 598 Kalorien
Mero al Horno – Spanischer Zackenbarsch aus dem Ofen
1 h 5 min · 704 Kalorien
Kefta mit Eiern
50 min · 529 Kalorien
Zartes Rindfleisch mit Basilikum
25 min · 270 Kalorien
Sautiertes Rindfleisch mit Champignons und Rotwein
25 min · 341 Kalorien
Glasiertes Pfirsich-Hähnchen
30 min · 392 Kalorien
Zanderfilet auf der Haut gebraten mit Speck
27 min · 402 Kalorien
Saftige Rinder-Kofta
30 min · 426 Kalorien
Jang-Jorim – Koreanisches Schmorrind
1 h 50 min · 536 Kalorien
Wolfsbarsch aus dem Ofen mit feinen Aromaten
40 min · 486 Kalorien
Lamm-Pinchos (Pincho de Cordero)
45 min · 535 Kalorien
Traditioneller Schweinerückenbraten
1 h 15 min · 436 Kalorien
Portugiesisches Schweine-Salpicão in Rotwein
1 h 5 min · 468 Kalorien
Kebda Mchermla
30 min · 333 Kalorien
Hähnchenbrust mit Zitrone
25 min · 373 Kalorien
Chinesisches Basilikum-Hähnchen
25 min · 301 Kalorien
Kung Pao Huhn
30 min · 421 Kalorien
Teegeräucherter Soja-Tofu
1 h 5 min · 267 Kalorien
Espetada Madeirense – Rindergarspieße von Madeira
35 min · 403 Kalorien