Fleisch und Fisch bei Diabetes

Entdecke abwechslungsreiche Fleisch- und Fischgerichte, die sich mit moderaten Kohlenhydraten, wenig Zucker und Eiweiß pro Mahlzeit in deinen Alltag einfügen. Probiere die Chinesischen Fischbällchen mit 26 g Eiweiß oder das zarte Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok mit 31 g Eiweiß. 598 Rezepte warten darauf, von dir gekocht zu werden.

Sardinhas Assadas – Portugiesische Grill-Sardinen

35 min · 37 g Kohlenhydrate

Traditionelles Lammragout in Rotweinsauce

2 h 25 min · 16 g Kohlenhydrate

Würziges Cashew-Schweinefleisch

30 min · 19 g Kohlenhydrate

Hausgemachte Fischkroketten

45 min · 45 g Kohlenhydrate

Gai Pad Med Mamuang

25 min · 22 g Kohlenhydrate

Hühnerfrikassee

1 h 40 min · 19 g Kohlenhydrate

Buffalo Wings

50 min · 31 g Kohlenhydrate

Sizilianische Panelle

35 min · 30 g Kohlenhydrate

Knusprig gebackener Wittling mit Zitrone

25 min · 28 g Kohlenhydrate

Italienisches Kalbsragout mit Oliven

1 h 50 min · 17 g Kohlenhydrate

Orientalische Fischspieße

28 min · 5 g Kohlenhydrate

Traditionelles französisches Rindfleisch mit Zwiebeln

2 h 20 min · 18 g Kohlenhydrate

Seehecht auf römische Art

25 min · 18 g Kohlenhydrate

Klassisches Kaninchen-Civet

2 h · 18 g Kohlenhydrate

Knusprige Parmesan-Gemüsepuffer

35 min · 35 g Kohlenhydrate

Mexikanische Thunfisch-Tostadas

30 min · 19 g Kohlenhydrate

Chinesische Dumplings mit Schweinefleisch und Chinakohl

1 h · 20 g Kohlenhydrate

Wurst und Brokkoli Rabe

40 min · 18 g Kohlenhydrate

Branzino im Ofen

45 min · 44 g Kohlenhydrate

Haejang-guk: Kräftige koreanische Rinder- und Blutsuppe

2 h 30 min · 17 g Kohlenhydrate

Chinesische Fischbällchen

35 min · 20 g Kohlenhydrate

Hühnerspieße

35 min · 20 g Kohlenhydrate

Hähnchenspieße

32 min · 7 g Kohlenhydrate

Panierter Fisch

25 min · 18 g Kohlenhydrate