Klassisches Beef Bulgogi
30 min · 364 Kalorien
Fleisch und Fisch bei GLP-1-Therapie
324 Rezepte
Entdecke 289 Fleisch- und Fischrezepte, die pro Portion viel Protein und meist nur wenig Fett bieten. Probiere die Orangen-Garnelen mit 31 g Protein oder den saftigen Lachs aus dem Ofen mit 32 g Protein. Ballaststoffreiche Zutaten und wenig Zucker runden die Auswahl ab.
Szechuan Chili Rindfleisch Pfanne
30 min · 438 Kalorien
Ropa Vieja
3 h 20 min · 538 Kalorien
Pad Krapow (Thailändisches Basilikum-Hähnchen)
25 min · 248 Kalorien
Gegrillter Schwertfisch
21 min · 396 Kalorien
Würziges Cashew-Schweinefleisch
30 min · 497 Kalorien
Cá kho tộ
50 min · 279 Kalorien
Gai Pad Med Mamuang
25 min · 515 Kalorien
Froschschenkel mit Knoblauch und Petersilie
25 min · 383 Kalorien
Hausgemachte Fischkroketten
45 min · 480 Kalorien
Japanisches Miso-Rindfleisch
25 min · 378 Kalorien
Gratinierte Garnelen auf italienische Art
25 min · 387 Kalorien
Kabeljau mit Zitrusfrüchten
50 min · 352 Kalorien
Rinder-Wok mit knackigem Gemüse
30 min · 327 Kalorien
Griechische Hähnchenpfanne mit Zitrone und Oregano
35 min · 415 Kalorien
Zarte Kalbsleber mit Schmorzwiebeln
40 min · 359 Kalorien
Guisado de Cabrito
1 h 50 min · 604 Kalorien
Tandoori-Rindfleisch
35 min · 486 Kalorien
Sizilianische Panelle
35 min · 354 Kalorien
Spanischer Wolfsbarsch in der Salzkruste
55 min · 151 Kalorien
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
15 min · 379 Kalorien
Seehechtfilet nach Müllerin-Art
18 min · 477 Kalorien
Saba Shioyaki – Knusprige japanische Makrele
35 min · 508 Kalorien
Garnelen in Knoblauchbutter
25 min · 340 Kalorien