Knuspriger Tofu mit Paprika aus dem Wok
35 min · 269 Kalorien
Fleisch und Fisch bei GLP-1-Therapie
324 Rezepte
Entdecke 289 Fleisch- und Fischrezepte, die pro Portion viel Protein und meist nur wenig Fett bieten. Probiere die Orangen-Garnelen mit 31 g Protein oder den saftigen Lachs aus dem Ofen mit 32 g Protein. Ballaststoffreiche Zutaten und wenig Zucker runden die Auswahl ab.
Zartes Rindfleisch Teriyaki aus der Pfanne
25 min · 391 Kalorien
Fisch mit Grüner Sauce
30 min · 384 Kalorien
Zartes Schweinefleisch mit knackiger Paprika
30 min · 336 Kalorien
Pla Nung Manao
30 min · 318 Kalorien
Miyeok-guk (Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch)
1 h · 132 Kalorien
Klassische Seezunge Müllerin Art
20 min · 596 Kalorien
Garnelen mit Knoblauch
25 min · 333 Kalorien
Italienisches Kalbsragout mit Oliven
1 h 50 min · 557 Kalorien
Zartes Rindfleisch mit Paprika
30 min · 348 Kalorien
Pechuga de Pavo – Saftige Putenbrust aus dem Ofen
1 h · 477 Kalorien
Traditionelles französisches Rindfleisch mit Zwiebeln
2 h 20 min · 495 Kalorien
Hähnchenbrust in cremiger Biersauce
40 min · 425 Kalorien
Schweinefleisch mit Birnen auf chinesische Art
1 h 5 min · 430 Kalorien
Knoblauchgarnelen
20 min · 383 Kalorien
Knoblauch-Gambas
20 min · 295 Kalorien
Fisch-Curry mit Kokosmilch
35 min · 440 Kalorien
Knusprige Parmesan-Gemüsepuffer
35 min · 415 Kalorien
Branzino mit Zitrone
35 min · 532 Kalorien
Hoisin-Rindfleisch-Pfanne
25 min · 382 Kalorien
Seehecht auf römische Art
25 min · 477 Kalorien
Gegrillte Sardinen
18 min · 555 Kalorien
Knackige Salat-Wraps mit Schweinefleisch
25 min · 355 Kalorien
Chili-Garnelen
20 min · 228 Kalorien