vegetariske lette Opskrifter

Nyd lette vegetariske opskrifter som Cocadas (422 kcal) og Briouates med grøntsager (341 kcal). Med 525 muligheder bliver hver ret en smagsoplevelse uden at tynge din tallerken.

Let

Yaki nashi (Grillede pærer med miso og soja)

155 kcal

2g

25 min

Let

Japansk grillet yaki-tofu

353 kcal

21g

35 min

Let

Yasai Itame

136 kcal

3g

20 min

Let

Baechu-namul (Koreansk kinakålssalat)

67 kcal

2g

20 min

Middel

Koreansk Baumkuchen

350 kcal

6g

65 min

Let

Koreansk Bokkeum Tofu

356 kcal

22g

30 min

Middel

Bungeoppang

253 kcal

7g

30 min

Let

Chae-jorim (Koreanske glaserede grøntsager)

141 kcal

3g

40 min

Let

Cheongyang Gochujang

108 kcal

2g

25 min

Let

Koreansk marineret choi sum

146 kcal

5g

15 min

Let

Chwinamul

131 kcal

6g

20 min

Let

Dallae-jangajji (Syltede vilde purløg)

158 kcal

5g

25 min

Middel

Doraji-namul (Sauterede klokkeblomstrødder)

144 kcal

2g

30 min

Let

Dubu Jorim

323 kcal

22g

25 min

Let

Gaji-namul (Dampet aubergine)

102 kcal

3g

20 min

Let

Gamja-jorim

270 kcal

4g

35 min

Middel

Gyeran-mari

218 kcal

13g

20 min

Let

Gyeran-ppang (Koreansk æggebrød)

380 kcal

12g

35 min

Let

Hobak Jeon

212 kcal

7g

25 min

Let

Kongbap

415 kcal

17g

50 min

Let

Kongnamul-muchim

237 kcal

15g

15 min

Let

Koreansk sødkartoffeltærte

451 kcal

7g

70 min

Let

Miyeok-muk (Tanggelé)

69 kcal

2g

30 min

Middel

Nabak-kimchi

98 kcal

3g

40 min